Хрустящий нут в духовке
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Готовим хрустящий нут в духовке. Это простая и очень вкусная закуска, которая может стать более полезной заменой сухарикам или чипсам!
Описание приготовления:
Ниже я расскажу подробнее, как приготовить хрустящий нут в духовке. Чтобы упростить процесс приготовления, можно использовать консервированный нут. Специи вы можете подобрать на свой вкус. Хорошо подойдут итальянские травы, порошок карри или приправа барбекю.Состав / Ингредиенты:
- Нут 150 Грамм (сухой)
- Масло оливковое 2 Ст. ложки
- Соль 1/2 Чайных ложки
- Пищевые дрожжи 2 Чайных ложки (сырные)
- Черный молотый перец 1/3 Чайных ложки
- Паприка копченая 1 Чайная ложка
- Кайенский молотый перец 1/4 Чайных ложки
- Сушеный чеснок 1/2 Чайных ложки (порошок)
Количество порций
4
Калорийность
388 ккал
Калорийность
16 г
Белки
15 г
Жиры
48 г
Углеводы
Как приготовить "Хрустящий нут в духовке"
Промойте нут и переложите в кастрюлю. Залете чистой водой и доведите до кипения. Варите 25-30 минут.
Выложите нут на противень в один слой и запекайте в духовке 25-30 минут при температуре 200 градусов.
Оценить рецепт Хрустящий нут в духовке
5.0,
всего
5
Рекомендуем рецепты:
Котлеты из кабачков с сыром и зеленью
25-минутный овощной тунисский кус-кус
Салат "Цезарь" с перепелиными яйцами
Свинина с картошкой в духовке
Рассольник на зиму с солеными огурцами
Котлеты из кабачков с сыром и зеленью
25-минутный овощной тунисский кус-кус
Салат "Цезарь" с перепелиными яйцами
Свинина с картошкой в духовке
Рассольник на зиму с солеными огурцами
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Прикрепить
фото
Отправить
Закуски - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ