Гречка с сухофруктами



Приготовил :  
08.03.2017
Время приготовления: 30 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Гречневая крупа считается одной из наиболее полезных круп в наше время. Кушать кашу из этой крупы можно как в соленом, так и в сладком виде. Сегодня я поведаю, как приготовить гречку с сухофруктами!

Описание приготовления:

Этот рецепт я особенно рекомендую тем, кто сидит на гречневой диете. Ведь достаточно сложно вынести гречневые дни без сладкого. А в нашем блюде есть чернослив и курага, которые подарят вам ощущение сытости и хорошее настроение. Кашу, приготовленную по этому рецепту, любят взрослые, дети и все, кто на диете!


Назначение: На завтрак / Для детей / На полдник
Основной ингредиент: Фрукты / Сухофрукты / Курага / Чернослив / Крупы / Гречка
Диета: Диетическое питание

Ингредиенты:

  • Гречка  — 200 Грамм
  • Чернослив  — 0,5 Стакана
  • Курага  — 0,5 Стакана
  • Масло сливочное  — 1 Ст. ложка
  • Сливки  — 1 Стакан

Количество порций: 6

Как приготовить "Гречка с сухофруктами"

Гречка с сухофруктами - фото шаг 1
Сухофрукты промываем от грязи и камушков. Отвариваем их в небольшом количестве жидкости. Кладем обсыхать.
Гречка с сухофруктами - фото шаг 2
Гречневую крупу необходимо прокалить на сковородке (без масла!). Затем, когда крупа станет раскаленной, бросаем в нее кусочек сливочного масла и помешиваем.
Гречка с сухофруктами - фото шаг 3
Крупу и сухофрукты кладем в кастрюльку. Заливаем массу кипятком. Добавляем немного сахара и щепотку соли. Варим на тихом огне около получаса.
Гречка с сухофруктами - фото шаг 4
Вот и готова наша вкусная каша! Подаем ее со сливками. Можно также сдобрить сметаной. Выходит очень вкусно и сытно. Приятного аппетита!

Оценить рецепт Гречка с сухофруктами:

5
средняя оценка: 5.0, всего голосов: 1
Я приготовил(а)

Редакция рекомендует:
Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:sleep::ohmy::cool::huh::rolleyes::excl::happy::blush::tongue::unsure::mad::blink::dry::laugh::angry::biggrin::wacko::ph34r::smile::wink::wub::sad::mellow:
Прикрепить фото Отправить

Комментарии :

Светлана Ипполитова 24.12.2018 09:28 «Ответить

Рецепт - интересный Каша - вкусная Фотографии и консистенция автора - рвотные

 

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

Ответить
 
 
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?


Повар.ру - настоящий клад для гурманов. Ресторанные блюда теперь можно готовить дома!
соус с кабачками и картошкой и мясом

Алкогольные и безалкогольные коктейли, овощные и мясные супы, горячее и сладкое - на Povar.Ru есть все.
картошка в мундире в мультиварке