Филе горбуши в духовке
Горбуша с мексиканской смесью в духовке
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
По этому рецепту горбуша получается настолько вкусной, что ее смело можно приготовить на любой праздник. Блюдо точно понравится всем гостям. Запекать ее следует в духовке.
Описание приготовления:
Для приготовления этого блюда стоит использовать качественный твердый сыр. Мексиканскую смесь можно смело купить на развес или же фасованную в пачках. Перед запеканием каждый кусок рыбы смажьте сметаной или майонезом, так она получится более сочная.Состав / Ингредиенты:
- Горбуша 250-300 грамм
- Сыр 60 грамм (твердый)
- Соль По вкусу
- Масло растительное 0,5 ч. ложки (для смазывания формы)
- Мексиканская смесь 50 грамм
Количество порций
2
Калорийность
172 ккал
Калорийность
10 г
Белки
19 г
Жиры
2 г
Углеводы
Как приготовить "Горбуша с мексиканской смесью в духовке"
Подготовьте ингредиенты.
Разрежьте рыбу вдоль, удалите косточки и хребет.
Посолите рыбу.
Выложите смесь из овощей.
Отправьте рыбу в разогретую до 190 градусов духовку на 20 минут. После этого выложите на каждый кусок рыбы тертый сыр.
Отправьте рыбу в духовку еще на 3-5 минут.
Горбуша с мексиканской смесью готова! Приятного аппетита!
Оценить рецепт Горбуша с мексиканской смесью в духовке
5.0
5
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Горячие блюда - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов