Сезонные рецепты:
Замороженные фаршированные перцы в мультиварке
Фаршированный перец в микроволновке
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Хочу вам рассказать, как приготовить фаршированный перец в микроволновке, - это очень просто, да и времени отнимаем по минимуму. К тому же, готовится в своем соку, без лишних жиров и добавок!
Описание приготовления:
Хочу сказать, что такой простой рецепт фаршированного перца в микроволновке меня не раз выручал, когда приходили гости. Закуска получается универсальная - подходит к любому гарниру, да и сама по себе отлично утоляет голод! Так что рассказываю, как готовить фаршированный перец в микроволновке в домашних условиях!Состав / Ингредиенты:
- Болгарский перец 4 штуки
- Фарш 200 грамм
- Помидор 4 штуки
- Лук 2 штуки
- Масло растительное 1 ст. ложка
- Перец По вкусу
- Соль По вкусу
Количество порций
2
Калорийность
62 ккал
Калорийность
2 г
Белки
4 г
Жиры
5 г
Углеводы
Как приготовить "Фаршированный перец в микроволновке"
1. Перцы очищаем от плодоножек и остатков семян изнутри. В микроволновке держим 4 минуты при максимальной мощности.
2. Лук чистим и мелко нарезаем. Смешаем с фаршем. Солим, перчим по вкусу.
3. Фаршируем фаршем перцы так, чтобы еще оставалось место в центре.
4. Делаем соус. Для этого помидоры ошпарим, снимем шкурку, и сделаем томатное пюре. Солим, перчим, добавляем любые специи, растительное масло, и в микроволновке держим соус 2 минуты при средней мощности.
5. Заливаем этим соусом перцы, прикроем крышкой сверху, и сначала держим 2 минуты при максимальной мощности, а потом еще 15 минут при средней. Готово!
Оценить рецепт Фаршированный перец в микроволновке
2.8
8
Похожие рецепты:
Комментарии :
Закуски - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов