Домашние мюсли
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Вкусный и полезный завтрак можно приготовить заранее. Интересно? Сегодня сделаем заготовку для завтрака или полезного перекуса. Рассказываю, как приготовить домашние мюсли с орехами и сухофруктами.
Описание приготовления:
Мюсли храните в стеклянной банке или в пластиковом контейнере с плотно закрывающейся крышкой. Можете добавить любые специи, сухофрукты, орехи по вкусу. Готовые мюсли заливают водой, молоком или йогуртом. Вы можете не только есть сами, но и давать деткам. Вкусное и полезное блюдо для всей семьи!Состав / Ингредиенты:
- Овсяные хлопья 3 Стакана
- Семена льна 1 Стакан
- Миндаль 1/4 Стакана
- Кешью 1/4 Стакана
- Курага 5 Штук
- Клюква сушеная 1/4 Стакана
- Изюм 1/4 Стакана
- Коричневый сахар 0,5 Стакана
- Корица 2 Чайных ложки
- Сливочное масло 3 Ст. ложки
- Мед 0,5 Стакана
- Экстракт ванили 1 Чайная ложка
Количество порций
8
Как приготовить "Домашние мюсли"
1. В миску выложите орехи. Можете их нарезать или оставить целиком.
2. В другую миску выложите все сухофрукты, курагу нарежьте небольшими кусочками.
3. Возьмите большую миску, чтобы было удобно смешивать все ингредиенты. Всыпьте овсяные хлопья.
4. Добавьте к хлопьям семена льна и перемешайте.
5. Добавьте в миску корицу (тут используйте любые специи по вкусу), орехи, перемешайте.
6. В сотейнике соедините коричневый сахар, сливочное масло, мед и экстракт ванили, отправьте его на огонь и варите до растворения.
7. Получившуюся смесь перелейте в миску к хлопьям с орехами.
8. Хорошенько все перемешайте до получения однородной массы.
9. Противень смажьте растительным маслом, переложите на него овсяную смесь и равномерно распределите.
10. Отправьте противень в разогретый до 160 градусов духовой шкаф на 10 минут, затем выньте и перемешайте хорошенько, снова распределите в один слой.
11. Повторите процедуру еще 2 раза, хорошенько перемешивая каждый раз.
12. Достаньте противень и добавьте сухофрукты, перемешайте.
13. Переложите смесь в стеклянную банку и храните в кладовой.
Оценить рецепт Домашние мюсли
4.6
9
Рекомендуем рецепты:
Постный суп "Крчик"
Гречневые зразы с творогом
Овсяный пирог с персиками
Роллы "Калифорния"
Домашнее овсяное печенье без муки (низкокалорийное)
Постный суп "Крчик"
Гречневые зразы с творогом
Овсяный пирог с персиками
Роллы "Калифорния"
Домашнее овсяное печенье без муки (низкокалорийное)
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Выпечка - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов