Плов для детей
Детский плов с курицей
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Очень простой рецепт приготовления детского плова с курицей. Блюдо подойдет для детского питания, а также для кормящих мам. Нежный рассыпчатый плов обязательно понравится вам и вашему ребенку!
Описание приготовления:
Приготовим детский плов с курицей в домашних условиях. Для такого плова, нужно отдельно отварить рис до готовности, а еще лучше, приготовить рис на пару. Овощи тушатся с нежным куриным филе. Затем соединяем курицу, овощи и рис. Удачного приготовления!Состав / Ингредиенты:
- Куриное филе 500 грамм
- Лук репчатый 1 штука
- Морковь 1 штука
- Чеснок 4 зубчика
- Рис 180 грамм
- Масло растительное По вкусу
- Соль и перец По вкусу
Количество порций
3
Калорийность
135 ккал
Калорийность
3 г
Белки
12 г
Жиры
18 г
Углеводы
Как приготовить "Детский плов с курицей"
Рис отварите на пару до готовности. Для ароматности можно добавить немножечко специй.
Морковь с чесноком и луком измельчаем.
Добавляем к овощам порезанное куриное филе и тушим все до готовности.
Соединяем курицу с овощами и рис, тщательно перемешиваем и подаем на стол. Приятного аппетита!
Оценить рецепт Детский плов с курицей
3.4
5
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Плов - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов