Заготовки:
Быстрый салат с овощами и фасолью
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
На перекус, а, может, даже в качестве обеда или ужина отличной идеей будет вот такой простой, яркий и аппетитный салатик. Нежная заправка, свежие овощи и бобовые — потрясающее сочетание. Рекомендую!
Описание приготовления:
Хочу показать вам, как приготовить быстрый салат с овощами и фасолью всего за 15 минут с заправкой на основе авокадо. Что касается ассорти ингредиентов, вы можете сами экспериментировать с составом. Используйте сезонные овощи, которые вам по душе. Консервированная фасоль и кукуруза будут тут тоже очень кстати. Попробуйте, классный салатик!Состав / Ингредиенты:
- Консервированная фасоль 1/2 Стакана
- Огурец 1/2 Штуки
- Помидор 1-2 Штук
- Салат "Романо" 1 Штука
- Чеснок 1 Зубчик
- Авокадо 1 Штука
- Греческий йогурт 1/4 Стакана
- Петрушка 1/3 Пучка
- Оливковое масло 4 Ст. ложки
- Консервированная кукуруза 1/2 Стакана
- Сладкий перец 1/2 Штуки
- Яблочный уксус 1 Чайная ложка
- Сок лайма 1 Ст. ложка
- Соль, перец, вода По вкусу
Количество порций
6
Как приготовить "Быстрый салат с овощами и фасолью"
1. Для приготовления заправки соедините очищенный авокадо, чеснок, йогурт, зелень. Добавьте сок лайма, уксус, оливковое масло, соль и перец по вкусу.
2. Взбейте до однородности. Влейте немного воды, чтобы заправка получилась не слишком густой.
3. Подготовьте ингредиенты для салата: измельчите овощи, обсушите кукурузу и фасоль.
4. Аккуратно перемешайте все до однородности, полейте заправкой и подавайте к столу.
Быстрый салат с овощами и фасолью готов.
Оценить рецепт Быстрый салат с овощами и фасолью
5.0
1
Рекомендуем рецепты:
Кабачки в духовке с фаршем и помидорами
Запеканка из кабачков с творогом
Спаржа с чесноком
Хек тушеный с луком и морковью
Белорусские драники с мясом
Кабачки в духовке с фаршем и помидорами
Запеканка из кабачков с творогом
Спаржа с чесноком
Хек тушеный с луком и морковью
Белорусские драники с мясом
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов