Быстрый салат с фасолью
Быстрый салат с овощами и фасолью
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
На перекус, а, может, даже в качестве обеда или ужина отличной идеей будет вот такой простой, яркий и аппетитный салатик. Нежная заправка, свежие овощи и бобовые — потрясающее сочетание. Рекомендую!
Описание приготовления:
Хочу показать вам, как приготовить быстрый салат с овощами и фасолью всего за 15 минут с заправкой на основе авокадо. Что касается ассорти ингредиентов, вы можете сами экспериментировать с составом. Используйте сезонные овощи, которые вам по душе. Консервированная фасоль и кукуруза будут тут тоже очень кстати. Попробуйте, классный салатик!Состав / Ингредиенты:
- Авокадо 1 штука
- Чеснок 1 зубчик
- Греческий йогурт 1/4 стакана
- Петрушка 1/3 пучка
- Сок лайма 1 ст. ложка
- Яблочный уксус 1 ч. ложка
- Оливковое масло 4 ст. ложки
- Соль, перец, вода По вкусу
- Салат "Романо" 1 штука
- Помидор 1-2 штук
- Сладкий перец 1/2 штуки
- Огурец 1/2 штуки
- Консервированная фасоль 1/2 стакана
- Консервированная кукуруза 1/2 стакана
Количество порций
6
Как приготовить "Быстрый салат с овощами и фасолью"
1. Для приготовления заправки соедините очищенный авокадо, чеснок, йогурт, зелень. Добавьте сок лайма, уксус, оливковое масло, соль и перец по вкусу.
2. Взбейте до однородности. Влейте немного воды, чтобы заправка получилась не слишком густой.
3. Подготовьте ингредиенты для салата: измельчите овощи, обсушите кукурузу и фасоль.
4. Аккуратно перемешайте все до однородности, полейте заправкой и подавайте к столу.
Быстрый салат с овощами и фасолью готов.
Оценить рецепт Быстрый салат с овощами и фасолью
5.0
1
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов