Сезонные рецепты:
Закусочный торт из крабовых палочек "Снегурочка"
Запеканка из крабовых палочек
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Готовим сегодня необычный вариант вкусной и аппетитной запеканки из крабовых палочек. Это простой рецепт, который придется по вкусу многим любителям морепродуктов. Берите на заметку!
Описание приготовления:
Крабовые палочки выбираем качественные, вкусные и свежие. Помимо палочек добавим куриные яйца, твердый сыр, сметану. Готовить запеканку можно в духовке или микроволновой печи. Такая запеканка понравится вам своим нежным вкусом. Подавать ее можно с разными овощами, зеленью.Состав / Ингредиенты:
- Масло растительное 1 ст. ложка
- Мука пшеничная 1 ст. ложка
- Соль По вкусу
- Перец По вкусу
- Крабовые палочки 100 грамм
- Твёрдый сыр 70 грамм
- Сметана 70 грамм
- Куриные яйца 2 штуки
Количество порций
2
Калорийность
266 ккал
Калорийность
10 г
Белки
21 г
Жиры
9 г
Углеводы
Как приготовить "Запеканка из крабовых палочек"
Подготовьте все ингредиенты. Разогрейте духовку до 180 градусов.
В глубокую миску вбейте два крупных куриных яйца. Если яйца мелкие, используйте три штуки.
Добавьте к яйцам сметану. Процент жирности может быть любым, у меня сметана 20% жирности.
Крабовые палочки нарежьте небольшими кусочками и переложите в миску к яйцам.
Твердый сыр нарежьте небольшими кусочками и добавьте в емкость.
Теперь добавьте ко всем ингредиентам ложку муки, соль и перец по вкусу. Все хорошо перемешайте.
Форму для духовки смажьте маслом, выложите полученную массу, посыпьте при желании кунжутом. Выпекайте в духовке 20-25 минут при температуре 180 градусов.
Шикарная запеканка готова к подаче.
Приятного аппетита!
Оценить рецепт Запеканка из крабовых палочек
5.0
7
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Выпечка - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов