Роллы в духовке
Запеченные роллы
|
|
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Если вы — любитель горячих роллов с пылу, с жару, то обратите свое внимание на это аппетитное блюдо, которое вы можете приготовить со своими родными, друзьями. Подавайте запеченные роллы с соусом.
Описание приготовления:
Запеченные роллы так и тают во рту, особенно вприкуску с соевым соусом. По желанию вы можете вмешать в натертый сыр икру мойвы или летучей рыбы, получится еще вкуснее! Подавайте блюдо к столу горячим, пока сыр тянется. Не забудьте палочки и васаби!Состав / Ингредиенты:
- Рис 70 грамм
- Семга 100 грамм (слабосоленая)
- Нори 1 штука
- Уксус рисовый 1 ч. ложка
- Сахар 1 ч. ложка
- Сыр творожный сливочный 50 грамм
- Сыр твердый 100 грамм
- Авокадо 1/2 штуки
- Вода горячая 200 мл
Количество порций
4
Калорийность
300 ккал
Калорийность
26 г
Белки
5 г
Жиры
19 г
Углеводы
Как приготовить "Запеченные роллы"
Подготовьте указанные продукты. Рис приобретите круглозернистый, а вместо авокадо можно использовать свежий огурец.
Вскипятите воду в казане или кастрюле с антипригарным дном. Всыпьте рис и отварите на умеренном нагреве практически до готовности. Затем смешайте уксус, сахар и соль, влейте массу в рис и перемешайте. Накройте крышкой и дайте пропариться примерно 5-10 минут.
На доску или специальный коврик выложите лист нори. На него — отварной рис, разравнивая его. До конца листа нори оставьте немного пространства примерно 1,5-2 см.
Нарежьте ломтиками очищенную половинку авокадо и слабосоленую семгу. Выложите на слой сыра. Вместо авокадо можно нарезать брусочками свежий огурец.
Застелите форму для запекания пергаментной бумагой и чуть смажьте ее растительным маслом. На нее выложите нарезанные роллы.
Оценить рецепт Запеченные роллы
5.0
6
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Добавить комментарий
Роллы - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
Сезонные рецепты: