Главная / Каталог рецептов / Горячие блюда / Запеченная куриная грудка с помидорами и чесноком

Запеченная куриная грудка с помидорами и чесноком

Юлия

13.10.2018
Время приготовления: 1 ч.

Предлагаю приготовить куриную грудку в духовке. Её можно подать как самостоятельное блюдо, так и дополнить гарниром или овощным салатом. Этот рецепт многим придется по вкусу!

Описание приготовления:

Куриная грудка всегда может выручить, если необходимо быстро и вкусно накормить семью. Её можно готовить различными способами, но очень вкусно и полезно получается, если её запечь в духовке, добавив вкусную начинку. Попробуйте!

Назначение: На обед / На ужин

Основной ингредиент: Птица / Курица / Куриная грудка

Блюдо: Горячие блюда

Состав / Ингредиенты:

Куриная грудка 4-6 штук
Помидоры 2-3 штук
Чеснок 3-4 зубчиков
Сыр твердый 50 грамм
Соль По вкусу
Специи По вкусу

Количество порций 4

Калорийность

62 ккал

Калорийность

3 г

Белки

4 г

Жиры

4 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Запеченная куриная грудка с помидорами и чесноком"

Запеченная куриная грудка с помидорами и чесноком - фото шаг 1

Каждую куриную грудку разрежьте вдоль, не доходя до конца. Тем самым, сделав небольшой кармашек.

Запеченная куриная грудка с помидорами и чесноком - фото шаг 2

Посыпьте грудки солью и специями.

Запеченная куриная грудка с помидорами и чесноком - фото шаг 3

На одну половину грудок выложите помидоры и немного чеснока.

Запеченная куриная грудка с помидорами и чесноком - фото шаг 4

Закройте начинку второй половинкой грудки и выложите в форму для запекания. Сверху посыпьте тертым сыром. Поставьте в духовку, разогретую до 200 градусов на 40-50 минут.