Главная / Каталог рецептов / Закуски / Закуска из помидоров и кабачков

Закуска из помидоров и кабачков

Kamenevaa

16.05.2019
Время приготовления: 20 мин

Вкуснейшая закуска из помидоров и кабачков подойдет к любому приему пищи и точно понравится всем членам семьи. Попробуйте!

Описание приготовления:

Отличная закуска из помидоров и кабачков подойдет как для повседневного стола, так и для праздничного. Готовить закуску просто и быстро, получается всегда сочно, вкусно и невероятно красиво. Подавайте кабачки к любым мясным блюдам, птице, рыбе. Для рецепта старайтесь выбирать молодые кабачки и сочные помидоры, тогда и результат выйдет на ура.

Назначение: На обед / На ужин / На праздничный стол / Недорого

Основной ингредиент: Овощи / Кабачок / Помидор

Блюдо: Закуски

Состав / Ингредиенты:

Кабачки 200 грамм
Помидоры 150 грамм
Сметана или майонез 4 ст. ложки
Мука пшеничная 3 ст. ложки
Масло растительное 4 ст. ложки
Сухой чеснок 1 ч. ложка
Соль По вкусу
Перец По вкусу

Количество порций 2

Калорийность

266 ккал

Калорийность

2 г

Белки

24 г

Жиры

11 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Закуска из помидоров и кабачков"

Закуска из помидоров и кабачков - фото шаг 1

Подготовьте ингредиенты.

Закуска из помидоров и кабачков - фото шаг 2

Кабачок вымойте, просушите и нарежьте небольшими кружочками.

Закуска из помидоров и кабачков - фото шаг 3

Притрусите кабачок мукой.

Закуска из помидоров и кабачков - фото шаг 4

После поджарьте кружочки кабачка на сковороде, в нескольких ложках растительного масла.

Закуска из помидоров и кабачков - фото шаг 5

Помидоры нарежьте кружочками. Сложите закуску следующим образом - выложите кабачки, поверх немного сметаны или майонеза, соль, перец, чеснок и кружочек помидора. Сделайте несколько слоев.