Слоеный салат из кабачков с помидорами
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Слоеный салат из кабачков с помидорами получается сочным и вкусным. Овощи идеально дополняют друг друга. Берите на заметку рецепт!
Описание приготовления:
Слоеный салат из кабачков с помидорами — это вкусная и аппетитная закуска с пикантным ароматом. В летний сезон — это недорого, свежо и доступно!Состав / Ингредиенты:
- Кабачки 150 Грамм
- Помидоры 150 Грамм
- Морковь 70 Грамм
- Лук репчатый 50 Грамм
- Растительное масло 40 Грамм
- Майонез 80 Грамм
- Чеснок 1 Зубчик
- Сыр твердый 60 Грамм
- Соль По вкусу
- Черный перец По вкусу
Количество порций
3
Калорийность
202 ккал
Калорийность
13 г
Белки
10 г
Жиры
4 г
Углеводы
Как приготовить "Слоеный салат из кабачков с помидорами"
Подготовьте все ингредиенты.
Кабачки нарежьте средними кружочками.
Налейте немного масла в сковороду, обжарьте кабачки с двух сторон по 2-3 минуты, добавив соль по вкусу.
Остудите кабачки.
Лук нарежьте небольшими кубиками, морковку натрите на терке. Обжаривайте лук и морковь на оставшемся масле.
Нарежьте помидоры колечками.
Приготовьте соус. Для этого смешайте майонез и выдавите чеснок, перемешайте.
Выложите салат слоями, сначала обжаренные кабачки, смажьте соусом.
Следующий слой — обжаренный лук и морковь, смазанные майонезом с чесноком.
Распределите помидоры, посолите и поперчите по вкусу. Смажьте соусом.
Присыпьте салат тертым сыром.
Готовый салат поставьте в холодильник на 15-20 минут, подавайте к столу. Приятного аппетита!
Оценить рецепт Слоеный салат из кабачков с помидорами
5.0
3
Рекомендуем рецепты:
Салат с сухариками и сыром
Куриные сердечки с подливкой
Весенние роллы с пекинской капустой
Лечо с чесноком
Вафли со шпинатом
Салат с сухариками и сыром
Куриные сердечки с подливкой
Весенние роллы с пекинской капустой
Лечо с чесноком
Вафли со шпинатом
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов