Японский салат с курицей
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Готовим оригинальный и вкусный японский салат с курицей. Этот салат получается сытным и питательным, он подойдет для тех, кто следит за своим питанием и фигурой, а также для любителей легких рецептов.
Описание приготовления:
Курицу предварительно отварим, также в салат входит капуста, немного острого перца и лук. Из яиц мы приготовим блинчики и добавим их в салат. Для заправки здесь используем немного масла, также вы можете взять майонез, если очень любите его. Салат отлично украсит как праздничный стол, так и ежедневный.Состав / Ингредиенты:
- Капуста молодая 100 Грамм
- Вареное куриное филе 200 Грамм
- Куриные яйца 2 Штуки
- Маринованный лук 40 Грамм
- Острый перец 5 Грамм
- Зеленый лук 5 Грамм
- Свежие огурцы 100 Грамм
- Масло растительное 2 Ст. ложки
- Крахмал 1 Чайная ложка
- Соль По вкусу
- Перец По вкусу
Количество порций
2
Как приготовить "Японский салат с курицей"
Подготовьте ингредиенты.
Лук нарежьте полукольцами и заранее замаринуйте в уксусе и воде — 50 мл. уксуса и 100 мл. воды.
Куриные яйца вбейте в миску, добавьте соль и ложку крахмала.
Взболтайте яйца до однородности.
Сковороду прогрейте, смажьте маслом и влейте немного яичной смеси. Жарьте блины с каждой стороны по 30 секунд.
Капусту нашинкуйте тонкими полосками, сложите в салатник.
Огурец сполосните и нарежьте полосками, добавьте к капусте.
Нарежьте полосками вареное куриное филе, или разберите на волокна.
Следом добавьте в салат немного нарезанного острого перца, зеленый и маринованный лук.
Яичные блины сверните рулетиками, нарежьте полосками. Добавьте яичные блинчики в салат.
Перемешайте все, добавьте соль и перец, подавайте салат к столу.
Приятного аппетита!
Оценить рецепт Японский салат с курицей
4.0
2
Рекомендуем рецепты:
Рулет из рульки с курицей
Блинчики с курицей и грибами
"Праздничные" куриные ножки
Грудка в духовке
Цесарка в духовке
Рулет из рульки с курицей
Блинчики с курицей и грибами
"Праздничные" куриные ножки
Грудка в духовке
Цесарка в духовке
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ