Главная / Каталог рецептов / Салаты / Вкусный салат на скорую руку

Вкусный салат на скорую руку

Приготовил : Татьяна Семина

15.12.2018
Время приготовления: 15 мин

Если вам надоели привычные салаты, но хочется чего-то нового и свежего, то в этом рецепте я расскажу вам, как приготовить вкусный салат на скорую руку. Такой салат принесет вам массу удовольствий.

Описание приготовления:

Этот салат отлично дополнит любой обед или ужин, а сочетание сладкого и кислого вызовет у вас массу ассоциаций. Такая закуска прекрасно подойдет тем, кто не любит тяжелую пищу и следит за своим питанием. Также салат можно дополнить козьим сыром или сыром фета, а также можно посыпать орехами, например, миндалем или молотым грецким.

Назначение: На обед / На ужин / На скорую руку

Основной ингредиент: Фрукты / Груша / Зелень

Блюдо: Салаты

География кухни: Европейская

Состав / Ингредиенты:

Листья салата По вкусу
Груша 1 Штука
Мед 1/2 Ст. ложки
Дижонская горчица 1 Ст. ложка
Растительное масло 1 Ст. ложка
Лимонный сок 1 Ст. ложка
Черный перец По вкусу
Гранатовый сок 2 Ст. ложки

Количество порций 2

Калорийность

131 ккал

Калорийность

1 г

Белки

9 г

Жиры

12 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Вкусный салат на скорую руку"

Листья салата помойте, обсушите и нарвите крупными кусками. Сложите в миску.

Грушу помойте и нарежьте ломтиками. Отправьте к зелени.

В кастрюле смешайте горчицу, масло, гранатовый сок, мед, лимонный сок и перец. Варите на сильном огне и доведите до кипения, затем уменьшите огонь и варите помешивая 2 минуты до загустения.

Теплой заправкой полейте салат и аккуратно перемешайте.

Приятного аппетита!

Оценить рецепт Вкусный салат на скорую руку