Сезонные рецепты:
Вареный омлет
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Дорогие ценители здорового питания, для вас я подготовила рецепт, в котором описано, как приготовить вареный омлет в банке. Воздушная текстура и лёгкий вкус придутся по нраву многим людям.
Описание приготовления:
Ингредиенты понадобятся самые обычные, а вот технология создания закуски очень интересная. Более воздушного и ровно проваренного омлета я ещё не ела. На завтрак такое блюдо будет удачным решением. Для него подойдёт легкий сливочный соус, ломтик белого хлеба и простой овощной салат.Варить омлет можно также в пищевой пленке, которая выдерживает высокие температуры.
Состав / Ингредиенты:
- Яйцо 2 штуки
- Молоко 150 мл
- Растительное масло 0,5 ч. ложки
- Соль 1 щепотка
Количество порций
2
Калорийность
100 ккал
Калорийность
7 г
Белки
7 г
Жиры
3 г
Углеводы
Как приготовить "Вареный омлет"
Яйца с солью взбейте венчиком одну минуту.
Добавьте к яйцам молоко. Взбейте массу ещё раз.
Чистую стеклянную банку смажьте маслом. Влейте в неё молочную массу. Закрутите крышку не очень плотно.
Вскипятите воду в кастрюле. Затем поставьте в неё банку. Варите омлет на среднем огне 20 минут. Подавайте, вытащив блюдо из банки. Приятного аппетита!
Оценить рецепт Вареный омлет
3.7
57
Редакция рекомендует:
Комментарии :
Равиль Сафин 
20.01.2019 09:32
Хороший рецепт, но я делаю без масла и в чистом целовановом пакете. Чем хорош этот рецепт омлет держит форму и в золодном виде. Его можно нарезать тонкими пластами, детям на бутерброд нравится класть.
Омлет - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов