Главная / Каталог рецептов / Горячие блюда / Тушеная капуста с индейкой в мультиварке

Тушеная капуста с индейкой в мультиварке

Отзывы (2)

Приготовил : Марина Щербакова

06.09.2016
Время приготовления: 2 ч. 0 мин

Сохранить

Я приготовил(а)

Оценить

Распечатать

С помощью мультиварки ваши любимые блюда готовятся еще быстрее и проще! Показываю, как приготовить тушеную капусту с индейкой в мультиварке. Это очень сытное и вкусное блюдо для всей семьи.

Описание приготовления:

Индейка очень хорошо сочетается с капустой, она гораздо более сытная, чем курица, но готовится быстрее, чем свинина или говядина. Для приготовления тушеной капусты с индейкой в мультиварке нам понадобится средней величины кочан капусты, томатная паста для цвета и вкуса, лук и морковка. И, конечно, филе индейки.

Назначение: На обед / На ужин

Основной ингредиент: Овощи / Птица / Индейка / Капуста

Блюдо: Горячие блюда

Состав / Ингредиенты:

Индейка 300 Грамм
Капуста 700 Грамм
Лук 1 Штука
Морковь 1 Штука
Томатная паста 1-2 Ст. ложек
Вода 200 Миллилитров
Масло растительное 1 Ст. ложка
Специи По вкусу

Количество порций 4

Калорийность

75 ккал

Калорийность

3 г

Белки

7 г

Жиры

4 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Тушеная капуста с индейкой в мультиварке"

Тушеная капуста с индейкой в мультиварке - фото шаг 1

Порежьте кубиками лук, морковку натрите на терке. В чашу мультиварки налейте растительное масло, включите режим "Выпечка" на сорок минут, крышку закрывать не надо. Выложите в мультиварку лук.

Тушеная капуста с индейкой в мультиварке - фото шаг 2

Добавьте морковку. Перемешайте, пускай обжарятся овощи.

Тушеная капуста с индейкой в мультиварке - фото шаг 3

Индюшку порежьте кубиками. Затем мясо добавьте к овощам в мультиварку. Продолжайте жарить, перемешав.

Тушеная капуста с индейкой в мультиварке - фото шаг 4

Пока овощи и птица жарятся, нашинкуйте капусту. Затем капусту добавьте в чашу мультиварки, перемешайте с индюшкой и закройте крышку мультиварки. Готовьте до конца режима и звукового сигнала.