мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты

Сочиво из овса



Приготовил:  
22.12.2016
Время приготовления: 2 ч. 0 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Сочиво богато аминокислотами, витаминами и фосфором. Из овса можно приготовить рождественское сочиво в домашних условиях, но времени на это процесс уйдет немного больше привычного.

Описание приготовления:

Необычное решение - приготовить сочиво из цельного овса. Попробуйте этот рецепт и так вы разнообразите свой Рождественский стол. Подавать сочиво следует традиционно - с медом, сладостями и орехами.


Назначение: На праздничный стол / Рождество
Основной ингредиент: Крупы
Блюдо: Десерты
Диета: Постные блюда

Ингредиенты:

  • Овес — 150 Грамм
  • Изюм и орехи — По вкусу
  • Мед — По вкусу

Количество порций: 6-10

Как приготовить "Сочиво из овса"

Сочиво из овса - фото шаг 1
1. О пользе овса неустанно говорят все диетологи, но вот как готовить его правильно? Все очень просто! Лучше всего замочить его в холодной воде на ночь.
Сочиво из овса - фото шаг 2
2. Если вы берете пропаренную крупу, то оставьте ее в воде на пару часов. Овес можно приготовить двумя способами: варить или томить в горшочке в духовке. Выбирайте любой способ. Я решила для сочива взять именно эту крупу.
Сочиво из овса - фото шаг 3
3. Я обычно засыпаю овес в горшочек, заливаю водой и ставлю в духовку, но кашу можно приготовить в обычной кастрюле на плите. Варится она не более получаса (если была предварительно замочена).
Сочиво из овса - фото шаг 4
4. Вот такая красивая она получается в готовом виде. Пока каша остывает (лучше для кутьи сразу переложите ее в глубокое блюдо) подготовьте изюм, курагу или чернослив.
Сочиво из овса - фото шаг 5
5. Полейте медом кашу, а сверху выложите сладости. Также можно украсить сочиво из овса в домашних условиях фруктами. Приятных Рождественских праздников Вам!

Оценить рецепт Сочиво из овса:

0
средняя оценка: 0.0, всего голосов: 0
Похожий видеорецепт "Сочиво из овса"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Похожие рецепты:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:cool::tongue::mellow::unsure::dry::blink::angry::sad::happy::sleep::rolleyes::huh::mad::smile::laugh::blush::wub::biggrin::ohmy::wacko::excl::ph34r::wink:
Прикрепить фото Отправить
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





Кулинарная мастерская Povar.ru. Готовим из любимых ингредиентов с помощью Мастера рецептов.
рецепт черного хлеба в хлебопечке

Качественные фотографии блюд и их рецепты - Povar.ru незаменимый учебник кулинарии!
простое блюдо из свиного фарша