Смузи
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Специально для веганов я расскажу, как приготовить смузи на основе кокосового молока. Также понадобятся бананы, ежевика и сироп стевии. Приготовление займет всего пару минут. Приступаем!
Описание приготовления:
Украсить такой коктейль можно кусочками банана или ягодами, также можно для украшения использовать любую зелень, например, петрушку или мяту. А мяту, кстати, можно попробовать перемешать с другими компонентами в блендере. Буквально 2-3 листика. Получится свежо и вкусно.Состав / Ингредиенты:
- Банан замороженный 1 Штука
- Ежевика 90-100 Грамм
- Кокосовое молоко 400 Миллилитров
- Стевия 0,5 Чайных ложки
Количество порций
2
Как приготовить "Смузи"
1
Бананы я замораживаю заранее. Просто чищу их и режу на три части, затем отправляю в морозилку.
2
Замороженный банан отправляем в блендер, немного перебиваем, затем добавляем остальные ингредиенты. Все взбиваем.
3
Разливаем смузи по бокалам и наслаждаемся прекрасным полезным напитком.
Оценить рецепт Смузи
5.0
1
Рекомендуем рецепты:
Компот из красного крыжовника
Фруктовый лед на палочке
Шарлотка с яблоками с майонезом
Яблочный десерт
Меренговый рулет с малиной
Компот из красного крыжовника
Фруктовый лед на палочке
Шарлотка с яблоками с майонезом
Яблочный десерт
Меренговый рулет с малиной
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Смузи - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов