мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты
Главная / Каталог рецептов / Овощи / Свекла / Тыква / Слоеный салат из тыквы, свеклы и яблок

Слоеный салат из тыквы, свеклы и яблок



Приготовил:  
11.04.2018
Время приготовления: 1 ч. 0 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Очень интересный по вкусу и очень полезный салат для любителей овощей. Тыкву и свеклу будем запекать, это сделает салат еще полезнее. Ну и яблоко с грецкими орехами дадут свою долю витаминов. Готовим!

Описание приготовления:

И тыква, и свекла очень полезны, особенно в холодное время года. Вариантов приготовления салатов из этих овощей очень много, предлагаю вам праздничный постный вариант подачи вкусного и полезного салата из этих овощей. Особый вкус салату придадут яблоко и грецкие орехи. Будет вкусно!


Назначение: На обед / На ужин
Основной ингредиент: Овощи / Свекла / Тыква
Блюдо: Салаты
Диета: Постные блюда / Вегетарианское питание / ПП рецепты

Ингредиенты:

  • Тыква — 200-250 Грамм
  • Свекла  — 1-2 Штук
  • Яблоко — 1 Штука
  • Оливковое масло — 2 Ст. ложки
  • Лимонный сок — 1 Ст. ложка
  • Прованские травы — 2 Щепотки
  • Соль — 2/3 Чайных ложки
  • Грецкие орехи — 10 Штук

Количество порций: 2

Как приготовить "Слоеный салат из тыквы, свеклы и яблок"

Слоеный салат из тыквы, свеклы и яблок - фото шаг 1
1. Свеклу очистим, сбрызнем слегка оливковым маслом, посыпаем щепоткой соли и ароматными травками, запекаем в фольге минут 20 при 200 градусах. Затем добавим на противень к свекле тыкву, которую тоже сбрызнем маслом и посыпем солью и травами. Запекаем еще минут 15.
Слоеный салат из тыквы, свеклы и яблок - фото шаг 2
2. Очистим твердое и слегка кислое яблоко. Натираем на терке остывшие свеклу, тыкву и яблоко. Доводим до вкуса, добавив соль, молотый перец.
Слоеный салат из тыквы, свеклы и яблок - фото шаг 3
3. С помощью кулинарного кольца выкладываем салат слоями. Поливаем смесью оливкового масла и лимонного сока.
Слоеный салат из тыквы, свеклы и яблок - фото шаг 4
4. Посыпаем измельченными грецкими орехами.
Слоеный салат из тыквы, свеклы и яблок - фото шаг 5
5. Украшаем — и можно подавать к столу.

Оценить рецепт Слоеный салат из тыквы, свеклы и яблок:

5
средняя оценка: 5.0, всего голосов: 4

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:cool::tongue::mellow::unsure::dry::blink::angry::sad::happy::sleep::rolleyes::huh::mad::smile::laugh::blush::wub::biggrin::ohmy::wacko::excl::ph34r::wink:
Прикрепить фото Отправить
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





Тысячи сезонных рецептов в одном месте - приготовление баклажан и кабачков по фото шагам.
рецепт теста на пирог с капустой

Путь к сердцу мужчины лежит через желудок сайта Повар.ру
как приготовить линь