Салат с семгой, овощами и ароматными травами
Салат с семгой и овощами
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
В копилку с быстрыми, вкусными и полезными блюдами рекомендую добавить и вот такой рецепт. Аппетитный салатик, который наверняка станет фаворитом на вашем столе, обязательно стоит попробовать.
Описание приготовления:
Этот простой способ, как приготовить салат с семгой и овощами, станет настоящей палочкой-выручалочкой для занятых хозяек. А все дело в том, что использовать вы можете как заранее запеченную или жареную, например, рыбку, так и малосоленую или копченую. Что касается овощей, то тут всегда есть место для фантазии: вы можете добавить в салатик любую зелень и овощи, которые вам по душе. Соус в данном случае — магазинная французская заправка, но ее легко можно сделать в домашних условиях.Состав / Ингредиенты:
- Семга 450 грамм (запеченная или слабосоленая)
- Стебель сельдерея 1 штука
- Луковица 1 штука
- Маринованные огурцы 2-4 штук
- Листья салата По вкусу
- Французская салатная заправка По вкусу (горчица, мед, оливковое масло, чеснок и уксус)
Количество порций
2
Калорийность
173 ккал
Калорийность
16 г
Белки
11 г
Жиры
2 г
Углеводы
Как приготовить "Салат с семгой и овощами"
1. Филе семги (тщательно проверьте, чтобы не было косточек) аккуратно разделите на небольшие кусочки.
2. Выложите в глубокую мисочку рыбку. Туда же добавьте мелко нарезанный сельдерей, огурчики и лук, нарезанный полукольцами.
3. Выложите заправку и аккуратно перемешайте.
4. Вот и все, салатик, выложив на листья салата, можно подавать к столу. Приятного аппетита!
Оценить рецепт Салат с семгой и овощами
5.0
1
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов