Салат с редиской и кукурузой
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Я уже писала о том, что люблю делать простые салаты. С ними как-то обед или ужин становится более полноценным. А иногда не хочется наедаться и просто перекусываешь таким вот легким блюдом.
Описание приготовления:
А летом создавать салаты ещё проще, ведь овощи становятся более доступными по цене. Покупаешь разные продукты, приносишь их домой и начинаешь фантазировать. Например, ниже я описала, как приготовить салат с редиской и кукурузой. Простой, быстрый и диетический… прекрасное блюдо для вегетарианцев!Состав / Ингредиенты:
- Огурец 1 Штука
- Редис 250 Грамм
- Петрушка 1 Пучок
- Соль По вкусу
- Оливковое масло 3 Ст. ложки
- Красный репчатый лук 1 Штука
- Черный молотый перец По вкусу
- Кукуруза консервированная 1 Штука (банка)
Количество порций
3
Калорийность
134 ккал
Калорийность
1 г
Белки
13 г
Жиры
3 г
Углеводы
Как приготовить "Салат с редиской и кукурузой"
Редис помойте, отрежьте у него хвостики. Натрите овощ на крупной тёрке. Уложите в салатницу вместе с кукурузой.
Лук почистите, измельчите и добавьте к остальным ингредиентам.
Зелень промойте и мелко нашинкуйте. Огурец помойте и натрите на крупной тёрке. Добавьте продукты в салатницу.
Заправьте салат маслом, не забудьте посолить его и поперчить. Хорошо перемешайте его, выложите порционно на тарелочку и подавайте к столу.
Оценить рецепт Салат с редиской и кукурузой
4.7
3
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Рекомендуем рецепты:
Машхурда
Кабачки с яйцом и помидорами в духовке
Салат из корейской моркови, курицы и перца
Капустно-картофельные котлеты
Закусочные рулетики из кабачков
Машхурда
Кабачки с яйцом и помидорами в духовке
Салат из корейской моркови, курицы и перца
Капустно-картофельные котлеты
Закусочные рулетики из кабачков
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов