Главная / Каталог рецептов / Салаты / Салат с помело

Салат с помело

Приготовил : Антон Сорока

08.10.2016
Время приготовления: 1 ч. 0 мин

Каждая хозяйка ищет интересные и оригинальные рецепты блюд, которыми можно порадовать и удивить своих друзей и близких особенно по праздникам. Один из таких — рецепт, как приготовить салат с помело.

Описание приготовления:

Этот салат необычный и очень вкусный. Его можно подавать к гарнирам, но лучше кушать как самостоятельное блюдо, тогда сможете оценить всю полноту экзотического фрукта. Салат сытный и с легкостью украсит праздничный стол по поводу Дня Рождения или Нового Года. Так давайте же научимся его готовить.

1. Филе моем и нарезаем кусочками размером 2х2 сантиметра, обжариваем его на раскаленной сковороде с добавление оливкового масла.
2. Помело очищаем, разделяем на дольки и очищаем от перепонок. Каждую дольку разрезаем на 3-4 кусочка.
3. Моем и высушиваем листья салата. Сыр нарезаем (специальной насадкой или ножом) на тонкие пластины.
4. В миску рвем руками вымытые листья салата, кладем курицу, кусочки помело, сыр и орехи, добавляем оливковое масло и солим. Настаиваем готовый салат 10-15 минут, после чего подаем его к столу.

Назначение: На обед / На ужин / На праздничный стол

Основной ингредиент: Птица / Курица / Фрукты

Блюдо: Салаты

Состав / Ингредиенты:

Помело 1 Штука
Филе 150 Грамм
Листья салата 100 Грамм
Оливковое масло 80 Миллилитров
Орехи 30 Грамм
Сыр 50 Грамм
Соль По вкусу

Количество порций 2

Калорийность

404 ккал

Калорийность

17 г

Белки

37 г

Жиры

1 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Оценить рецепт Салат с помело

4.0, всего 9

Я приготовил(а)

Видео рецепт "Салат с помело"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Рекомендуем рецепты:
Суп пшенный с курицей
Банановая настойка на спирту
Салат с лососем и сыром
Куриное филе кусочками в мультиварке
Пельмени самолепные

Редакция рекомендует:

Похожие рецепты: