Салат с пекинской капустой, кукурузой и яйцом
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Очень вкусный и лёгкий во всех смыслах салат. Подойдёт и в качестве самостоятельного перекуса, и как дополнение к основным блюдам. Берите на заметку рецепт!
Описание приготовления:
Приготовить салат с пекинской капустой, кукурузой и яйцом можно буквально на скорую руку. Несмотря на свою простоту, салат смело можно приготовить не только на повседневный стол, но и к приходу неожиданных гостей. Сочный, полезный и очень вкусный, он понравится всем! В качестве заправки можно взять сметану или натуральный йогурт, чтобы не отягощать салат лишними калориями.Состав / Ингредиенты:
- Капуста пекинская 150 Грамм
- Кукуруза консервированная 100 Грамм
- Огурец 100 Грамм
- Яйцо 1 Штука (варёное)
- Майонез 2-3 Ст. ложек (можно заменить на сметану или натуральный йогурт)
- Зелень По вкусу
- Соль По вкусу
- Перец черный молотый По вкусу
Количество порций
4
Калорийность
109 ккал
Калорийность
3 г
Белки
8 г
Жиры
4 г
Углеводы
Как приготовить "Салат с пекинской капустой, кукурузой и яйцом"
У капусты, если необходимо, снимите вялые верхние листья, а вилок ополосните водой. Нашинкуйте капусту тонкой полоской.
Салат посолите и поперчите, добавьте майонез или сметану и хорошо перемешайте. Салат с пекинской капустой, кукурузой и яйцом готов.
Оценить рецепт Салат с пекинской капустой, кукурузой и яйцом
5.0,
всего
3
Рекомендуем рецепты:
Тыквенно-морковный кекс
Постные котлеты из тыквы
Печенье с шоколадом и зефирками
Яичница-болтунья простая
Эклеры с шоколадной помадкой и масляным кремом
Тыквенно-морковный кекс
Постные котлеты из тыквы
Печенье с шоколадом и зефирками
Яичница-болтунья простая
Эклеры с шоколадной помадкой и масляным кремом
Редакция рекомендует:
Cалат с кукурузой и яйцами
Простой салат из пекинской капусты и яиц
Салат с пекинской капустой, кукурузой и ветчиной
Салат из пекинской капусты с кукурузой
Салат с пекинской капустой и кукурузой
Салат "Нежность" с пекинской капустой
Салат с крабовыми палочками и пекинской капустой
Салат из пекинской капусты и кукурузы
Салат из капусты с кукурузой и яйцом
Салат с пекинской капустой
Слоеный салат из пекинской капусты
Салат с копченой курицей, пекинской капустой и кукурузой
Подборки рецептов:
Прикрепить
фото
Отправить
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ