Главная / Каталог рецептов / Салаты / Салат с курицей и имбирем

Салат с курицей и имбирем

Oksana2019

22.07.2021
Время приготовления: 30 мин

Салат с курицей и имбирем — это вкусное, пикантное и простое в приготовлении блюдо, которое отлично разукрасит любое застолье. Берите на заметку рецепт!

Описание приготовления:

Чтобы приготовить салат с курицей и имбирем, понадобится куриная грудка, огурец, помидор, листья салата, кунжут и имбирь. В качестве заправки возьмём растительное масло, соевый соус и лимонный сок. Вот из такого набора ингредиентов можно приготовить вкусный и необычный салат, который понравится многим.

Назначение: На ужин / На праздничный стол

Основной ингредиент: Птица / Курица / Имбирь

Блюдо: Салаты

Состав / Ингредиенты:

Курица 250 грамм
Огурец 1 штука
Помидор 1 штука
Листья салата 7 штук
Имбирь 20 грамм
Соевый соус 1 ч. ложка
Растительное масло 1 ст. ложка
Кунжут 2 ч. ложки
Лимонный сок 1 ч. ложка

Количество порций 3

Калорийность

166 ккал

Калорийность

9 г

Белки

13 г

Жиры

4 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Салат с курицей и имбирем"

Подготовьте все необходимые ингредиенты.

Листья салата мелко нарежьте и выложите в тарелку.

Огурец хорошо помойте под проточной водой, обсушите бумажным полотенцем, нарежьте соломкой и добавьте к листьям салата.

Помидоры помойте, обсушите, нарежьте и выложите в тарелку.

Вареную курицу нарежьте небольшими кусочками и добавьте к остальным ингредиентам.

В конце добавьте имбирь, заправьте салат растительным маслом, влейте соевый соус, лимонный сок, кунжут и хорошо все перемешайте. Салат с курицей и имбирем готов. Приятного аппетита!

Оценить рецепт Салат с курицей и имбирем