Главная / Каталог рецептов / Рыба и морепродукты / Овощи / Капуста / Кукуруза / Тунец / Консервированная кукуруза / Салат с кукурузой и капустой
Салат с кукурузой и капустой
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Этот салат с легкостью может заменить полноценный сытный ужин или обед, он многокомпонентный, невероятно сытный и питательный. Рассказываю рецепт, как приготовить салат с кукурузой и капустой.
Описание приготовления:
Такой салат в основном подают с отварным рисом, который выполняет больше роль хлеба, чем гарнира. Салат укладываю слоями, а к столу подаю уже хорошо охлажденным. Таким блюдом можно накормить большую семью или компанию гостей.Ингредиенты:
- Белокочанная капуста — 1 Штука
- Морковь — 2-3 Штук
- Огурцы — 2 Штуки
- Кукуруза консервированная — 400 Грамм
- Тунец — 400 Грамм
- Фасоль консервированная — 300 Грамм
- Яйца — 4 Штуки
- Чеснок — 1 Зубчик
Количество порций: 8-10
Как приготовить "Салат с кукурузой и капустой"
1. Среднюю капусту мою и разрезаю на 4 части, удаляю кочерыжку и шинкую. Огурцы очищаю от кожуры и измельчаю на средней терке. Морковь очищаю и натираю на мелкой терке. В миске смешиваю капусту, огурцы и морковь. Добавляю мелко нарубленный зубчик чеснока.
2. Открываю консервированную фасоль, кукурузу и тунец. Отвариваю куриные яйца и нарезаю их кольцами.
3. Форму застилаю фольгой, выкладываю половину капустной смеси. Смешиваю фасоль и кукурузу, выкладываю пару ложек этой смеси, затем немного тунца, яйца, затем повторяю слои (капуста, фасоль с кукурузой, яйца, тунец). Накрываю салат фольгой и отправляю в холодильник на пару часов.
Оценить рецепт Салат с кукурузой и капустой:
0
средняя оценка: 0.0, всего
голосов: 0
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Рекомендуем рецепты:
Жаркое из дикой утки
Скумбрия под соусом
Сэндвич со слабосоленой семгой и авокадо
Салат "Новогодний дракон"
Зразы по-польски
Жаркое из дикой утки
Скумбрия под соусом
Сэндвич со слабосоленой семгой и авокадо
Салат "Новогодний дракон"
Зразы по-польски
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Добавить свой комментарий:
Салаты - лучшие 10 рецептов
Рассылка новых рецептов
Подписаться
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарные книги
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов
