Салат с креветками и брокколи
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Когда была в гостях, попробовала интересное блюдо — и сразу взяла его рецепт. Теперь и с вами поделюсь, как приготовить салат с креветками и брокколи. Он мне очень понравился!
Описание приготовления:
Очень свежий и лёгкий салатик, который ещё называют "Весной у моря". Можно попробовать заменить креветки на крабовые палочки или ветчину. Заправку я сделала из небольшого количества майонеза, хотя подойдёт и оливковое масло с лимонным соком. В общем, фантазируйте, как хотите, всё равно будет вкусно!Состав / Ингредиенты:
- Брокколи 100 Грамм
- Креветки 100 Грамм
- Болгарский перец 100 Грамм
- Майонез 2 Ст. ложки
- Соль По вкусу
- Острый молотый перец По вкусу
Количество порций
2
Калорийность
127 ккал
Калорийность
9 г
Белки
7 г
Жиры
4 г
Углеводы
Как приготовить "Салат с креветками и брокколи"
Помойте брокколи, разберите её на соцветия. Вскипятите воду, немного подсолите её. Сварите в ней капусту в течение трёх минут. Затем остудите.
Креветки тоже отварите в подсоленной воде и положите в сито, чтобы стекла вода и они остудились.
Перец помойте, удалите семечки и плодоножку. Нарежьте его соломкой. Очистите креветки. Нарежьте их на кусочки вместе с брокколи.
Всё смешайте, посолите, поперчите и заправьте майонезом. Я сразу порционно разложила салат и подала к столу. Сверху украсила целой креветкой.
Оценить рецепт Салат с креветками и брокколи
3.1,
всего
10
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Рекомендуем рецепты:
Жареные вешенки
Тыква в сметанном соусе в духовке
Солянка из квашеной капусты
Лежень
Тарт с брокколи
Жареные вешенки
Тыква в сметанном соусе в духовке
Солянка из квашеной капусты
Лежень
Тарт с брокколи
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов