Готовим в духовке:
Салат с каперсами и авокадо
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Делюсь рецептом салата с каперсами и авокадо. Это легкий овощной салат, который можно подавать перед основным блюдом.
Описание приготовления:
Подробнее, как приготовить салат с каперсами и авокадо, я расскажу ниже. Зелень выбирайте на свой вкус, также сюда хорошо подойдет руккола или шпинат. Благодаря маленьким маринованным каперсам и спелому авокадо, вкус салата получается изысканный и оригинальный. Приготовление не отнимет у вас много времени, но получается очень вкусно!Состав / Ингредиенты:
- Авокадо 1 штука
- Лук репчатый красный 1/2 штуки
- Помидоры черри 5-7 штук
- Сыр фета 50 грамм
- Каперсы 1-2 ст. ложек
- Проростки подсолнечника По вкусу
- Лимонный сок 1-2 ч. ложек
- Оливковое масло 1-2 ст. ложек
- Соль По вкусу
- Черный перец молотый По вкусу
Количество порций
1
Калорийность
184 ккал
Калорийность
4 г
Белки
16 г
Жиры
6 г
Углеводы
Как приготовить "Салат с каперсами и авокадо"
Подготовьте все ингредиенты.
Помидоры черри нарежьте четвертинкам.
Лук нарежьте тонкими полукольцами.
Авокадо очистите от кожуры, удалите косточку, нарежьте ломтиками.
Раскрошите сыр Фета в миску. Добавьте каперсы и ростки подсолнечника. Заправьте салат маслом и лимонным соком, посолите и поперчите по вкусу.
Салат с каперсами и авокадо готов, приятного аппетита!
Оценить рецепт Салат с каперсами и авокадо
4.3
13
Рекомендуем рецепты:
Суп из шпината для похудения
Апельсиновый кулич в хлебопечке
Безалкогольный яблочный сидр
Суп из зеленого гороха
Качори
Суп из шпината для похудения
Апельсиновый кулич в хлебопечке
Безалкогольный яблочный сидр
Суп из зеленого гороха
Качори
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов