Салат с кальмарами и сыром
|
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Это легкий, вкусный, нежный салат, который можно приготовить в любое время года и съесть, когда пожелаете. Отличный легкий ужин для тех, кто следит за фигурой и здоровьем, ведь салат очень полезный.
Описание приготовления:
Предлагаю попробовать очень нежный и сочный, приятный на вкус салатик для перекуса или ужина. Среди моих друзей и знакомых это блюдо нравится особенно женщинам. Я его готовлю довольно часто, тем более, что рецепт очень простой. Прямо сейчас расскажу и покажу, как приготовить салат с кальмарами и сыром. Готовьте и наслаждайтесь!Состав / Ингредиенты:
- Кальмары 70-100 грамм
- Яблоко 1/2 штуки
- Сыр твердый 50 грамм
- Орехи 30-50 грамм
- Оливковое масло 1 ст. ложка
- Лимонный сок 1 ст. ложка
Количество порций
1
Калорийность
255 ккал
Калорийность
12 г
Белки
20 г
Жиры
6 г
Углеводы
Как приготовить "Салат с кальмарами и сыром"
Отвариваем кальмаров. У меня были замороженные кольца кальмаров. Бросаем их в кипящую, слегка подсоленную воду и варим ровно 3 минуты. Затем кольца можно посыпать сухим базиликом и сбрызнуть лимонным соком.
Оценить рецепт Салат с кальмарами и сыром
4.7
3
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Похожие рецепты:









Добавить комментарий
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ