Салат с кальмарами и капустой
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Нежный салат с кальмарами и капустой готовится очень просто. Я добавляю в него варёный рис и огурец. Попробуйте!
Описание приготовления:
Ингредиенты для этого салата самые простые. Важно, заранее позаботиться о рисе и кальмарах. Сварите их. Кальмары можно купить уже готовые. А вот рис сварите перед тем, как приступить к приготовлению. Пока вы будете шинковать капусту и огурец, он как раз остынет. Рецепт салата с кальмарами и капустой я нашла случайно в одном из кулинарных журналов. Приготовила и влюбилась! Думаю, с вами случится тоже самое. Приятного аппетита.Состав / Ингредиенты:
- Кальмары 200 Грамм
- Кочан капусты 0,5 Штуки
- Огурец 1,5 Штуки
- Рис 200 Грамм (Отварите заранее.)
- Майонез 2 Ст. ложки
- Соль По вкусу
Количество порций
3
Калорийность
212 ккал
Калорийность
15 г
Белки
1 г
Жиры
30 г
Углеводы
Как приготовить "Салат с кальмарами и капустой"
Тонко нашинкуйте капусту.
Соломкой нарежьте огурцы и сразу выложите к капусте.
Кальмары отварите сами или же сразу купите готовые. Нарежьте мелко.
Выложите кальмары и варёный рис в салатницу к капусте и огурцам. Добавьте майонез, посолите и перемешайте.
Выложите салат с кальмарами и капустой в стакан или банку. Переверните над тарелкой, в которой будете его подавать и "вывалите" формой на тарелку. Украсьте зеленью. Всё готово!
Оценить рецепт Салат с кальмарами и капустой
4.5
22
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Рекомендуем рецепты:
Матбуха
Пицца с соусом песто
Детокс-смузи: 3 рецепта
Овощное рагу со свеклой
Оладьи из говяжьей печени
Матбуха
Пицца с соусом песто
Детокс-смузи: 3 рецепта
Овощное рагу со свеклой
Оладьи из говяжьей печени
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Комментарии :
19.11.2019 18:44 
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов