Салат с хурмой и курицей
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Сегодня я предлагаю отойти от стереотипов и приготовить неординарный салат из курицы с хурмой. Тем более в сезон этого замечательного фрукта. Гости будут удивлены кулинарным новшеством.
Описание приготовления:
Готовится такой салат очень просто и быстро. Сладкая хурма, салатные листья, пекинская капуста и красный лук в сочетании с курицей создают непривычную, но оригинальную гамму вкуса. Грецкие орешки добавляют пикантность, а кисло-сладкая заправка завершает вкус салата.Состав / Ингредиенты:
- Салат листовой 3 Штуки
- Хурма 0,5 Штуки
- Куриное филе 150 Грамм
- Грецкие орехи 20 Грамм
- Капуста пекинская 70 Грамм
- Соль 2 Щепотки
- Сахар 0,5 Чайных ложки
- Растительное масло 2 Ст. ложки
- Лук красный 0,5 Штуки
- Перец черный молотый По вкусу
- Уксус 9% 1 Чайная ложка
Количество порций
1
Калорийность
238 ккал
Калорийность
6 г
Белки
26 г
Жиры
2 г
Углеводы
Как приготовить "Салат с хурмой и курицей"
Подготовьте ингредиенты для приготовления салата.
Куриное филе нарежьте небольшими кусочками и выложите на горячую сковороду с маслом.
Обжарьте курицу до готовности со всех сторон.
Листья салата нарежьте, но не мелко. Выложите на тарелку. На листьях разложите нарезанную пекинскую капусту.
После выложите жареную курицу.
Хурму помойте, очистите и нарежьте небольшими пластинками. Выложите на салат.
Добавьте нарезанный полукольцами красный лук. Его можно предварительно обдать кипятком.
Грецкие орехи подсушите на сковороде или в духовке, нарежьте и добавьте в салат.
Из растительного масла, уксуса, соли, сахара и молотого перца приготовьте заправку и полейте салат.
Салат с хурмой и курицей готов. Можно подавать к столу.
Оценить рецепт Салат с хурмой и курицей
5.0
3
Рекомендуем рецепты:
Индейка кусочками тушеная
Банановая каша
Мясо по-французски из индейки
"Косички" с изюмом из дрожжевого теста
Чахохбили по-грузински
Индейка кусочками тушеная
Банановая каша
Мясо по-французски из индейки
"Косички" с изюмом из дрожжевого теста
Чахохбили по-грузински
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ