Салат ко дню влюбленных
Салат с грейпфрутом и сыром
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Необычный салат на праздничный стол. Салат хорош и вкусом, и своим внешним видом. Приготовить его несложно, но результат поражает. Пробуйте — и убедитесь в этом сами!
Описание приготовления:
Салат получается супердиетическим. Готовить и кушать его можно хоть каждый день. Для людей, которые считают калории, это просто находка. Салатик очень легкий и свежий. А жареные цитрусовые придают этому салату пикантность. Обязательно попробуйте вариант, как приготовить салат с грейпфрутом и сыром.Состав / Ингредиенты:
- Грейпфрут 1 штука
- Козий сыр 30 грамм
- Апельсин 50 грамм
- Кедровые орешки 15 грамм
- Кунжутное масло По вкусу
- Шпинат 75 грамм
Количество порций
2
Калорийность
128 ккал
Калорийность
9 г
Белки
7 г
Жиры
5 г
Углеводы
Как приготовить "Салат с грейпфрутом и сыром "
Очистите и порежьте кубиками цитрусовые, обжарьте их на сковороде с небольшим добавление масла. Обжаривайте примерно 5-7 минут.
Следом обжарьте на сковороде орешки.
Порежьте сыр на мелкие кубики и смешайте в отдельной посуде с листьями любого салата, шпината.
В эту же посуду, к салату и сыру добавьте орешки и цитрусовые, заправьте маслом. Тщательно все перемешайте.
Оценить рецепт Салат с грейпфрутом и сыром
5.0
4
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов