Салат с грейпфрутом и рукколой
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Готовим яркий, сочный и аппетитный салат с грейпфрутом и рукколой, с добавлением куриного филе и сыра. Рецепт очень простой, свежий и легкий салат подойдет на любой стол, даже на праздничный.
Описание приготовления:
Легкий ореховый привкус рукколы в сочетании с ярким сочным вкусом грейпфрута, дает просто изумительный результат. Для заправки салата можно использовать любимое масло, которые вы любите в салатах. Подавайте салат как самостоятельное блюдо либо в дополнении гарниров.Состав / Ингредиенты:
- Руккола 50 Грамм
- Грейпфрут 130 Грамм
- Куриное филе 150 Грамм
- Сыр 40 Грамм (твердый)
- Масло оливковое 1 Ст. ложка
- Соль По вкусу
- Перец По вкусу
Количество порций
1
Калорийность
139 ккал
Калорийность
4 г
Белки
16 г
Жиры
2 г
Углеводы
Как приготовить "Салат с грейпфрутом и рукколой"
Оценить рецепт Салат с грейпфрутом и рукколой
3.0,
всего
2
Рекомендуем рецепты:
Завтрак для влюбленных
Сорбет из манго
Гусь фаршированный яблоками и черносливом
Суп весенний
Каша из киноа с сухофруктами
Завтрак для влюбленных
Сорбет из манго
Гусь фаршированный яблоками и черносливом
Суп весенний
Каша из киноа с сухофруктами
Редакция рекомендует:
Салат из креветок, грейпфрута и рукколы
Пармская ветчина с рукколой
Салат с фенхелем, рукколой и апельсином
Салат с грейпфрутом и сыром
Салат с грейпфрутом и кедровыми орешками
Салат с грейпфрутом
Апельсиновый салат с зеленью
Салат с апельсином и рукколой
Салат с грейпфрутом и крабовыми палочками
Салат с сыром "Дор блю" и рукколой
Салат с анчоусами и рукколой
Лимонный салат с рукколой
Подборки рецептов:
Прикрепить
фото
Отправить
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ