Салат с бобами и сыром
|  | Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать | 
Когда за короткое время надо создать что-нибудь вкусненькое и быстро, я готовлю салат с бобами и сыром. Бобы беру консервированные, сыр натираю на терке, добавляю еще парочку ингредиентов и готово!
Описание приготовления:
В салат с бобами и сыром я добавляю болгарский перец. Перец - сочный и свежий и отлично дополняет "тяжелые" бобы и сыр. Салат можете заправлять смесью майонеза с натуральным йогуртом или просто натуральным йогуртом. Так салат с бобами будет "легче". Кстати. в салат можно добавить и сухарики. они сюда отлично подойдут.Как приготовить салат с бобами и сыром?
1. Чеснок очистите.
2. Сыр нарежьте маленькими кубиками или натрите на крупной терке.
3. Болгарский перец промойте, вырежьте семенную коробку и плодоножку. Нарежьте небольшими кубиками.
3. Консервированные бобы скиньте на дуршлаг, пусть стечет лишняя жидкость.
4. В миску выложите приготовленные бобы, сыр, болгарский перец, выдавите чеснок через пресс. Все перемешайте. Если желаете, посолите и поперчите по вкусу.
Салат с бобами и сыром готов! Он отлично подходит для так называемого пивного столика или в качестве очень сытного перекуса.
Приятного аппетита!
Состав / Ингредиенты:
- Бобы 400 грамм
- Чеснок 2-3 зубчиков
- Сыр желтый 100 грамм
- Майонез 3 ст. ложки
- Болгарский перец 1-2 штук
                
                    Количество порций
                
                
                3
                
            
        Калорийность
                123 ккал
                
            
            Калорийность
                8 г
                
            
            Белки
                6 г
                
            
            Жиры
                6 г
                
            
            Углеводы
Оценить рецепт Салат с бобами и сыром
    
        
        4.6
        
        
        17
                    
            
                
    
    
            Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
             
            Редакция рекомендует:
 Салат на гриле с сыром и клубникой
                        Салат на гриле с сыром и клубникой
                    
                                                        
                         Салат из моркови и сыра Фета
                        Салат из моркови и сыра Фета
                    
                                                        
                         Салат из кале с сыром и хлебом
                        Салат из кале с сыром и хлебом
                    
                                                        
                         Простой салат из курицы и сыра
                        Простой салат из курицы и сыра
                    
                                                        
                         Салат с чечевицей и сыром фета
                        Салат с чечевицей и сыром фета
                    
                                                        
                         Салат с грибами и сыром
                        Салат с грибами и сыром
                    
                                                        
                         Салат из свеклы с сыром
                        Салат из свеклы с сыром
                    
                                                        
                         Салат с апельсинами и сыром
                        Салат с апельсинами и сыром
                    
                            
            
            Добавить комментарий
        
        
        
    Комментарии :
 Валентина
                                        11.12.2013 16:13
                        Валентина
                                        11.12.2013 16:13 
                Рецепт очень удобный и вкусный. Мне очень понравился. У меня в холодильнике теперь всегда есть в наличии консервированные бобы, с ними всегда можно быстро выйти из трудного положения и внезапной ситуации, когда нечаянно и внезапно пришли гости :)А так если добавить в этот рецептик консервированную кукурузу, получается еще вкуснее салатик на мой вкус, но это мое мнение. Огромное спасибо за этот рецепт.
Салаты - лучшие 10 рецептов			
				
	    	    	    		
		ПОЛЕЗНОЕ
    
    
 70 страшно вкусных идей с фото:
70 страшно вкусных идей с фото: 
             
         05.01.2018 22:38
                        05.01.2018 22:38