Главная / Каталог рецептов / Салаты / Салат с авокадо и сухариками

Салат с авокадо и сухариками

AlenaPrika

07.12.2020
Время приготовления: 15 мин

Сытный и вкусный салат с сухариками и авокадо можно приготовить за 10 минут на перекус, ужин. При этом сухарики допустимо приобрести в магазине или сделать в домашних условиях из любого сорта хлеба.

Описание приготовления:

Сытный и сочный салат готовится буквально за несколько минут при наличии уже готовых сухариков и отварного куриного яйца. Блюдо сразу же подается к столу, но если сбрызнете мякоть авокадо лимонным соком, то она не потемнеет и блюдо можно будет приготовить заранее.

Назначение: На обед / На ужин / На скорую руку

Основной ингредиент: Фрукты / Авокадо / Сухарики

Блюдо: Салаты

Состав / Ингредиенты:

Авокадо 1 штука
Перец болгарский 1 штука
Яйцо куриное 1 штука (отварное)
Руккола 0,25 пучка
Сухарики 1 штука (пачка)
Майонез 1,5 ст. ложки (любой жирности)
Соль 2 щепотки
Перец черный молотый 1 щепотка

Количество порций 1

Калорийность

122 ккал

Калорийность

6 г

Белки

7 г

Жиры

6 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Салат с авокадо и сухариками"

Салат с авокадо и сухариками - фото шаг 1

Подготовьте указанные ингредиенты. Сухарики приобретите в магазине или сделайте в домашних условиях из любого сорта хлеба, подсушив его нарезку на сковороде или в духовке. Заранее отварите куриное яйцо и остудите его.