Главная / Каталог рецептов / Салаты / Салат Обжорка / Салат "Обжорка" с фасолью, курицей и сухариками

Салат "Обжорка" с фасолью, курицей и сухариками

Kamenevaa

24.01.2024
Время приготовления: 50 мин

Приготовим салат "Обжорка" с фасолью, курицей и сухариками — аппетитный, сытный и питательный салат, который подойдет в качестве обеда или ужина. Берите на заметку!

Описание приготовления:

Для рецепта возьмем консервированную фасоль, она отлично сочетается по вкусу с нежной куриной грудкой. Пикантную нотку салату задает корейская морковь. Сухарики можно взять готовые или сделать их самостоятельно. Для заправки салата используем майонез. Сытный салат придется по вкусу всем, его название полностью соответствует результату.

Назначение: На ужин / На праздничный стол

Основной ингредиент: Овощи / Птица / Курица / Бобовые / Фасоль / Сухарики

Блюдо: Салаты / Салат Обжорка

Состав / Ингредиенты:

Курица 150 грамм (филе)
Фасоль 150 грамм (консервированная)
Майонез 2 ст. ложки
Сухарики 30 грамм
Петрушка 5 грамм
Соль По вкусу
Перец молотый По вкусу
Морковь по-корейски 150 грамм

Количество порций 3

Калорийность

267 ккал

Калорийность

13 г

Белки

12 г

Жиры

24 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Салат "Обжорка" с фасолью, курицей и сухариками"

Салат "Обжорка" с фасолью, курицей и сухариками - фото шаг 1

Подготовьте ингредиенты.

Салат "Обжорка" с фасолью, курицей и сухариками - фото шаг 2

Куриное филе переложите в кастрюлю, залейте водой, для аромата можно добавить лавровый лист. Варите филе 25-30 минут, до готовности. Готовый бульон можно использовать для приготовления супа.