Салат "Нежность" с курицей
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Салаты с майонезной заправкой вошли в повседневную кухню многих стран. Большинство из них готовятся просто. А ингредиенты можно выбрать на ваш вкус. Главное, чтобы они хорошо сочетались.
Описание приготовления:
Поэтому для своей семьи я имею в виду несколько проверенных вариантов, которые точно понравятся многим. Например, я хочу вам рассказать, как приготовить салат "Нежность" с курицей и черносливом. Сытное блюдо мы будем собирать слоями, чтобы оно выглядело эффектно. А украсить его можно по своему желанию. В данном случае майонез заменен на сметану.Состав / Ингредиенты:
- Куриная грудка 300 Грамм
- Чернослив 150 Грамм
- Грецкий орех 100 Грамм
- Твёрдый сыр 100 Грамм
- Сметана 150 Грамм
- Огурец 2 Штуки
- Яйцо 4 Штуки
- Петрушка 1 Пучок
- Чеснок 1 Зубчик
- Соль По вкусу
Количество порций
6
Калорийность
224 ккал
Калорийность
15 г
Белки
11 г
Жиры
12 г
Углеводы
Как приготовить "Салат "Нежность" с курицей"
Яйца отварите вкрутую. Отделите белки от желтков. Натрите их в отдельные тарелки.
Огурцы нарежьте мелкими кубиками.
Чернослив замочите в кипятке на 15-20 минут. Затем его измельчите.
Мелко нарежьте промытую петрушку. Чеснок пропустите через пресс.
Курицу отварите до готовности в подсоленной воде. Затем остудите её, и нарвите на волокна.
Измельчите орешки, натрите сыр на мелкой тёрке.
Теперь соберите салат. В салатницу первым слоем уложите курицу.
Затем выложите слой петрушки с чесноком.
Дальше смажьте ингредиенты сметаной, а сверху распределите чернослив.
Сверху насыпьте орехи и вновь смажьте всё сметаной.
Потом — слой желтков и огурцов.
Смажьте слой сметаной, а сверху насыпьте белки и ещё раз намажьте сметану.
Украсьте салат сыром, орехами и зеленью. Приятного аппетита!
Оценить рецепт Салат "Нежность" с курицей
3.1,
всего
7
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Рекомендуем рецепты:
Скумбрия в фольге на углях
Песочный пирог с мандаринами
Необычный куриный суп
Коврижка медовая постная
Десерт из нектаринов
Скумбрия в фольге на углях
Песочный пирог с мандаринами
Необычный куриный суп
Коврижка медовая постная
Десерт из нектаринов
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Комментарии :
Салат Нежность - лучшие 10 рецептов
- Салат "Нежность" с горбушей
- Салат "Нежность" с семгой
- Слоёный салат "Нежность" с крабовыми палочками
- Рецепт салата "Нежность" с курицей
- Салат "Нежность" с ветчиной
- Вкусный салат "Нежность" с курицей
- Нежный салат с крабовыми палочками
- Салат "Нежность" с креветками
- Салат "Незабываемая нежность"
- Салат "Нежность" с креветками и ананасом
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов