Главная / Каталог рецептов / Салаты / Салат "Наргиз"

Салат "Наргиз"

Приготовил : Homemadefood

28.04.2021
Время приготовления: 15 мин

Вкусный, сочный и полезный салат, который можно подать в качестве перекуса в течение дня или на легкий ужин. Берите на заметку рецепт!

Описание приготовления:

Этот легкий, вкусный и полезный салат понравится приверженцам правильного питания. Заправить его можно как сметаной, так и нежирным натуральным йогуртом без добавок. При желании можно добавить свежую петрушку, мне кажется, что она отлично дополнит своим ароматом все ингредиенты салата.

Назначение: На обед / На ужин

Основной ингредиент: Овощи / Помидор / Молочные продукты / Сыр

Блюдо: Салаты

Состав / Ингредиенты:

Яблоко зеленое 1 Штука
Помидоры черри 5 Штук
Сыр твердый 50 Грамм
Чеснок 1 Зубчик
Сметана 30 Грамм

Количество порций 2

Калорийность

121 ккал

Калорийность

5 г

Белки

9 г

Жиры

6 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Салат "Наргиз""

Подготовьте необходимые ингредиенты для приготовления салата "Наргиз". Помидоры и яблоко помойте и обсушите.

Почистите яблоко от кожуры и сердцевины, натрите на терке соломкой или стружкой, переложите в глубокую миску.

Помидоры черри нарежьте четвертинками или так, как вам больше нравится, переложите к яблоку.

Добавьте пропущенный через пресс чеснок, натертый любимый твердый сыр и сметану небольшой жирности.

Аккуратно перемешайте салат. Я его немного поперчила для аромата, но соль не добавляла, и без нее было достаточно вкусно.

Разложите салат по порциям и можно подавать к столу. Приятного аппетита!

Оценить рецепт Салат "Наргиз"

4.5 4

Я приготовил(а)

Видео рецепт "Салат "Наргиз""

Рекомендуем рецепты:
Картофель с фаршем в мультиварке
Карбонара без яиц
Омлет со шпинатом и сыром
Рецепт бургера из Макдональдса
Хачапури из творожного теста

Редакция рекомендует:

Похожие рецепты: