Главная / Каталог рецептов / Салаты / Салат "Морская пена"

Салат "Морская пена"

Приготовил : Джулия Ветрина

15.04.2016
Время приготовления: 1 ч. 20 мин

Мне кажется, что салаты с морепродуктами — одни из самых вкусных, простых и полезных. Они богаты белками, необходимыми микроэлементами и, помимо всего прочего, они достаточно сытные.

Описание приготовления:

Как приготовить салат "Морская пена", вы прочтете ниже. Он очень легко готовится, а главное в нём — это интересная слоистость. Отварные овощи и кальмары очень приятно смотрятся вместе и дополняют друг друга. Смотрится блюдо достаточно эффектно, поэтому оно станет украшением стола, например, на Новый год или на юбилей.

Назначение: На обед / На ужин / На праздничный стол

Основной ингредиент: Рыба и морепродукты

Блюдо: Салаты

Состав / Ингредиенты:

Морковь 1 Штука
Чеснок 2 Зубчика
Красная икра 150 Грамм
Твёрдый сыр 150 Грамм
Яйцо 2 Штуки
Майонез 300 Грамм
Соль По вкусу
Кальмар консервированный 400 Грамм

Количество порций 4

Калорийность

281 ккал

Калорийность

31 г

Белки

6 г

Жиры

3 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Салат "Морская пена""

Заранее сварите яйца и очищенную морковь. Подготовьте салатницу, установите по центру бутылку, вокруг которой вы будете формировать блюдо.

Натрите яйца на крупной тёрке, уложите их первым слоем. Сверху промажьте майонезом. Далее нарежьте маленькими кусочками кальмар, выложите его следующим слоем.

Затем промажьте майонезом, а поверх натрите морковь. Можете её посолить, и, конечно, ещё раз всё смажьте майонезом.

В самом конце посыпьте салат тёртым сыром. Украсьте майонезом в виде волн и икрой. Уберите в холодильник на 40 минут для пропитки, а потом уберите стакан из центра и подавайте салат к столу. Приятного аппетита!

Оценить рецепт Салат "Морская пена"