Салат из творога с зеленью
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Такой салат можно смело отнести к диетическим салатам. Он легкий, низкокалорийный и вкусный. В рецепте используется натуральный домашний творог и простокваша. Зелень подойдет любая.
Описание приготовления:
Приготовьте салат из творога с зеленью. Его можно подать на тостах, сухариках или нарезанном кольцами огурце. Он освежает и пробуждает аппетит. А готовится очень быстро.Состав / Ингредиенты:
- Простокваша 3-4 Ст. ложек
- Творог 150 Грамм
- Яйцо 1 Штука
- Петрушка 1 Пучок
- Соль 1 Щепотка
- Перец черный молотый 1 Щепотка
Количество порций
2
Калорийность
108 ккал
Калорийность
5 г
Белки
12 г
Жиры
4 г
Углеводы
Как приготовить "Салат из творога с зеленью"
1. Приготовим продукты. Зелень подходит как свежая (любая сезонная - укроп, петрушка, кинза, зеленый лук перо), так и замороженная.
2. Отвариваем яйцо вкрутую. Нарезаем кубиками.
3. В чистый салатник кладем творог и разминаем вилочкой крупные кусочки.
4. Добавляем к творогу рубленое яйцо.
5. Добавляем зелень, соль, перец черный молотый и кефир или простоквашу.
6. Перемешиваем, салат готов. Украшаем и подаем к столу охлажденным.
Оценить рецепт Салат из творога с зеленью
3.4
5
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Рекомендуем рецепты:
Соус с грибами
Творожный чизкейк с маршмеллоу
Слоеный рулет с творожно-сырной начинкой
Виноград в сырной шубке
Пирожное "Вишнёвый ноктюрн"
Соус с грибами
Творожный чизкейк с маршмеллоу
Слоеный рулет с творожно-сырной начинкой
Виноград в сырной шубке
Пирожное "Вишнёвый ноктюрн"
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Комментарии :
07.02.2018 08:40
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ