Салат из свеклы с черносливом и орехами
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Удивительно, но из простого набора продуктов: отварной свеклы, орехов и чернослива получается очень вкусный и полезный салат. Подавать можно как гарнир, так и в качестве легкого перекуса.
Описание приготовления:
После варки свекла сохраняет свои полезные свойства и благотворно влияет на наш организм. А вяленый чернослив и орехи не только улучшат вкус салата, но также принесут свою пользу. Ниже показано, как готовить салат из свеклы с черносливом и орехами.Состав / Ингредиенты:
- Свекла 400 Грамм (отварная)
- Чернослив 100 Грамм
- Грецкие орехи 50 Грамм
- Сметана 2 Ст. ложки
- Соль, перец, сахар По вкусу
Количество порций
4
Калорийность
173 ккал
Калорийность
7 г
Белки
5 г
Жиры
20 г
Углеводы
Как приготовить "Салат из свеклы с черносливом и орехами"
Чернослив залейте теплой водой на 10 минут, откиньте на сито. Отварную свеклу очистите, орехи измельчите.
Свеклу натрите на крупной терке. Чернослив мелко нарежьте. Соедините все в глубокой миске, перемешайте. Добавьте по вкусу соль, сахар и перец.
Приятного аппетита!
Оценить рецепт Салат из свеклы с черносливом и орехами
4.5,
всего
10
Рекомендуем рецепты:
Котлеты из кабачков с овсянкой
Чесночный соус для цыпленка табака
Луковый пирог от Юлии Высоцкой
Фасоль в томате
Лимонно-кокосовые квадратики
Котлеты из кабачков с овсянкой
Чесночный соус для цыпленка табака
Луковый пирог от Юлии Высоцкой
Фасоль в томате
Лимонно-кокосовые квадратики
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ