Сезонные рецепты:
Салат из капусты и кабачков
Салат из пекинской капусты и кабачков
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Легкий и аппетитный салат из пекинской капусты и кабачков подойдет на каждый день в качестве дополнения к любым блюдам. Кабачки используем молодые, без термообработки. Салат необычный, очень вкусный!
Описание приготовления:
Для такого салата очень важно выбрать именно молодые кабачки, в сочетании с пекинской капустой они дают отличный вкус. Также в салат мы добавим зелень. Для заправки будем использовать растительное масло и лимонный сок, при подаче салат можно посыпать кунжутом. Салат подойдет к блюдам из мяса, птицы и рыбы.Состав / Ингредиенты:
- Пекинская капуста 150 грамм
- Кабачки 100 грамм
- Зелень 10 грамм
- Масло растительное 2 ст. ложки
- Сок лимона 1 ст. ложка
- Соль По вкусу
- Перец По вкусу
- Кунжут По вкусу
Количество порций
2
Калорийность
130 ккал
Калорийность
1 г
Белки
13 г
Жиры
3 г
Углеводы
Как приготовить "Салат из пекинской капусты и кабачков"
Подготовьте ингредиенты.
Пекинскую капусту нарежьте тонкими полосками.
Кабачок выберите молодой, сполосните и просушите его. Нарежьте кабачок тонкими полосками.
Переложите в миску кабачки и капусту.
Добавьте в салат нарезанную зелень, соль и перец по вкусу.
Заправьте салат маслом и лимонным соком, перемешайте и подавайте к столу.
Приятного вам аппетита!
Оценить рецепт Салат из пекинской капусты и кабачков
5.0
4
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов