Салат с морковью и чечевицей
Салат из моркови и кураги
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Полезный и вкусный салат из моркови и кураги понравится вам и вашим детям. Сочетание сладкой морковки и кураги очень удачное и гармоничное. Берите на заметку рецепт!
Описание приготовления:
Салат из моркови и кураги получается вкусным и витаминным. Для вкуса добавьте в салат мед, заправьте оливковым маслом и всыпьте хрустящие орешки. Орехи используйте любые — грецкие, миндаль, кешью или арахис.Состав / Ингредиенты:
- Курага 70 грамм
- Грецкие орехи 60 грамм
- Мед 1 ст. ложка
- Оливковое масло 1 ст. ложка
- Соль 1 щепотка
- Морковь 130 грамм
Количество порций
2
Калорийность
299 ккал
Калорийность
14 г
Белки
10 г
Жиры
24 г
Углеводы
Как приготовить "Салат из моркови и кураги"
Подготовьте все ингредиенты.
Натрите морковь на терке, всыпьте в глубокую тарелку.
Хорошо промойте курагу, нарежьте средними кусочками, добавьте к морковке.
Добавьте в салат мед и щепотку соли, чтобы вкус получился сбалансированным.
Полейте салат оливковым маслом.
Добавьте измельченные орешки и перемешайте.
Подавайте к столу, приятного аппетита!
Оценить рецепт Салат из моркови и кураги
5.0
6
Похожие рецепты:
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов