Салат из моркови и изюма
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Если вы хотите получить необходимое количество клетчатки и витаминов из овощей, то их необходимо есть в свежем виде. Поэтому к гарниру с основным блюдом лучше всего подавать салат, например, этот.
Описание приготовления:
Салат получился простым и быстрым в приготовлении, а также с ярким вкусом. Это произошло за счёт заправки, а также орехов и сухофруктов в составе. Они подчеркнули сладость главного ингредиента. Посмотрите, как приготовить салат из моркови и изюма. Оставьте его на пару часов в холодильнике для лучшей пропитки.Состав / Ингредиенты:
- Морковь 450 Грамм
- Кедровые орехи 50 Грамм
- Изюм 75 Грамм
- Оливковое масло 60 Миллилитров
- Лимон 0,5 Штуки
- Петрушка 0,5 Пучка
- Мед 2 Ст. ложки
- Дижонская горчица 1 Чайная ложка
- Молотая корица 0,25 Чайных ложки
- Паприка 0,25 Чайных ложки
- Соль 0,5 Чайных ложки
- Тмин 1 Щепотка
- Черный молотый перец 1 Щепотка
Количество порций
4
Калорийность
207 ккал
Калорийность
5 г
Белки
11 г
Жиры
19 г
Углеводы
Как приготовить "Салат из моркови и изюма"
Вымойте, почистите и крупно натрите морковь. Можете сделать это с помощью комбайна.
Для соуса смешайте горчицу, мёд, масло, соль, перец, паприку, корицу, тмин и сок из лимона.
Затем к соусу выложите морковь, изюм, орехи и нарезанную петрушку.
Салат перемешайте и подавайте. Приятного аппетита!
Оценить рецепт Салат из моркови и изюма
5.0
3
Рекомендуем рецепты:
Капуста по-индийски
Лимонный кремовый пирог
Грудка в духовке
Кабачковая икра с мятой
Кабачки тушеные с чесноком
Капуста по-индийски
Лимонный кремовый пирог
Грудка в духовке
Кабачковая икра с мятой
Кабачки тушеные с чесноком
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ