Заготовки:
Салат с кальмарами и креветками
Салат из кальмаров и креветок
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Салат из кальмаров и креветок — один из самых любимых у моего мужа. Этот салат можно есть круглосуточно. Он сочный, не содержит лука, что не испортит ваш будний бизнес-день, он питателен и вкусен.
Описание приготовления:
Смотрите, как приготовить салат из кальмаров и креветок. Он отлично подойдет в весенний период. Его можно приготовить в период Великого поста. Салат очень вкусный, а легкий привкус чесночка отлично подчеркивает вкус морепродуктов.Состав / Ингредиенты:
- Кальмар консервированный 100 грамм
- Креветки отварные 10 штук
- Листья салата 300 грамм
- Бальзамический крем 0,3 ч. ложки
- Растительное масло 50 мл
- Горчица с зернами 0,5 ч. ложки
- Чеснок 1 зубчик
- Соль, сахар По вкусу
Количество порций
3
Калорийность
131 ккал
Калорийность
4 г
Белки
12 г
Жиры
2 г
Углеводы
Как приготовить "Салат из кальмаров и креветок"
Для приготовления салата я взяла салатные листья разных сортов. Хорошо промойте их и, нарвав на небольшие кусочки, поместите в салатник.
Для заправки возьмите немного растительного масла, бальзамический крем, щепотку сахара, горчицу с зернами, немного чесночка, выдавленного через пресс, и соль, перец молотый. Заправку смешайте.
В салатник добавьте консервированную кукурузу и заправку. Перемешайте.
Консервированный кальмар достаньте из банки и нарежьте кусочками. Салат выложите на тарелку. Выложите кусочки кальмара хаотично.
Отварные креветки очистите и выложите на салат. Очень эффектно будет смотреться, если хвостики креветок оставить целыми. Очистите 2-3 креветки так, чтоб хвостик остался целым. Такой креветкой можно украсить салат.
Салат подайте к столу. Вкусно и изысканно.
Оценить рецепт Салат из кальмаров и креветок
5.0
16
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Комментарии :
26.05.2018 10:40 
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов