мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты

Салат из фасоли и кукурузы



Приготовил:  
13.04.2017
Время приготовления: 25 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Расскажу вам сегодня, как приготовить салат из фасоли и кукурузы. Да-да, он невероятно вкусный, вы уж не сомневайтесь! Я его даже гостям на праздник подавала, и он всем понравился. Свежо и вкусно!

Описание приготовления:

Хочу вам рассказать, как приготовить салат из фасоли и кукурузы. Вкусно, сытно, и как же красиво выглядит. Устоять невозможно! Подавайте его вместе с мясными блюдами. Это отличное и здоровое дополнение к блюду, чудесный гарнир к шашлыкам, например!
Здесь я использую свежую кукурузу, которую отвариваю, поэтому готовится салат долго. Но если нет времени, просто берите консервированную кукурузу.


Назначение: На обед / На ужин / На скорую руку
Основной ингредиент: Овощи / Бобовые / Фасоль / Кукуруза / Перец
Блюдо: Салаты
Диета: Диетическое питание / Вегетарианское питание / Низкокалорийные

Ингредиенты:

  • Фасоль консервированная — 200 Грамм
  • Зелень — 1 Пучок
  • Кукуруза отваренная — 2-3 Штук (или консервированная, примерно столько, сколько и фасоли)
  • Помидоры — 3 Штуки
  • Перцы красные  — 3-4 Штук
  • Лук красный — 1 Штука
  • Лайм — 2 Штуки
  • Масло оливковое — По вкусу
  • Специи — По вкусу
  • Перец острый зеленый — 0.5 Штуки
  • Чеснок — По вкусу

Количество порций: 4-5

Как приготовить "Салат из фасоли и кукурузы "

Салат из фасоли и кукурузы  - фото шаг 1
1. Вот так выглядят наши ингредиенты.
Салат из фасоли и кукурузы  - фото шаг 2
2. Подготовим их: все овощи и зелень промоем и мелко нарежем. Кукурузу отварим (часа 3) и остудим, отделим зерна. Если используете консервированную, то просто слейте жидкость и высыпьте ее в салатницу.
Салат из фасоли и кукурузы  - фото шаг 3
3. Порежем мелко все ингредиенты и смешаем в салатнице.
Салат из фасоли и кукурузы  - фото шаг 4
4. Смешаем теперь соус: сок лайма, масло и специи. Заливаем салат.
Салат из фасоли и кукурузы  - фото шаг 5
5. Перемешаем и подадим салат к столу! Приятного аппетита!

Оценить рецепт Салат из фасоли и кукурузы :

5
средняя оценка: 5.0, всего голосов: 1
Похожий видеорецепт "Салат из фасоли и кукурузы "
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:wacko::rolleyes::huh::smile::excl::blush::mad::dry::biggrin::happy::wub::tongue::unsure::blink::mellow::sleep::laugh::sad::angry::cool::wink::ohmy::ph34r:
Прикрепить фото Отправить
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





Чем охладить себя в знойную жару? Рецепты холодных летних супов и фруктовых коктейлей помогут вам остыть.
блюда с кабачков

На сайте Povar.ru собраны лучшие рецепты, кулинарные книги и эксклюзивная энциклопедия.
цезарь с курицей рецепт в домашних условиях