Салат "Фитнес" с курицей
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Этот салат получается вкусным и сытным. Готовить его очень просто, ингредиенты довольно недорогие. Если вы соблюдаете правильное питание или диету, тогда стоит обратить внимание на этот рецепт.
Описание приготовления:
Такой салат смело можно дополнять другими овощами. К примеру, отменно он будет сочетаться с помидорами или грибами. Также можно немного изменить принцип приготовления салата, обжарить не только куриное филе, но и овощи. Так получится немного другим, но не менее вкусным.Состав / Ингредиенты:
- Куриное филе 100 Грамм
- Чеснок 0,5-1 Зубчика
- Морковь 1 Штука
- Перец болгарский 1 Штука
- Соль 1 Щепотка
- Масло оливковое 1,5 Ст. ложки (0,5 ст. ложки для заправки салата)
- Йогурт 1-2 Чайных ложек (без добавок)
Количество порций
2
Калорийность
86 ккал
Калорийность
1 г
Белки
9 г
Жиры
4 г
Углеводы
Как приготовить "Салат "Фитнес" с курицей"
В сковороду налейте оливковое масло (1 ст. ложку) и немного воды. Выложите нарезанное мелко куриное филе. Обжарьте его до готовности.
Оценить рецепт Салат "Фитнес" с курицей
4.7,
всего
3
Рекомендуем рецепты:
Запеченная курица с чесноком и лимоном
Салат "Цезарь" настоящий
Заливное из куриных желудков
Куриный салат с лимоном и йогуртом
Отварная куриная грудка
Запеченная курица с чесноком и лимоном
Салат "Цезарь" настоящий
Заливное из куриных желудков
Куриный салат с лимоном и йогуртом
Отварная куриная грудка
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Прикрепить
фото
Отправить
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ