Ряженка с бананом
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Если у вас нет времени на завтрак, на выручку придет сытный и полезный коктейль из ряженки с бананом. Быстро, легко и вкусно! Также подойдет для тех, кто сбрасывает лишние килограммы.
Описание приготовления:
Приготовление коктейля из ряженки с бананом займет у вас буквально 5 минут. Самое то, если вы опаздываете на работу. Просто сложите в блендер мякоть банана, сахар, ваниль и залейте ряженкой. Взбейте в однородную массу, разлейте в бокалы и подайте на стол. Просто и легко! Приятного аппетита!Состав / Ингредиенты:
- Ряженка 0,5 Литра
- Банан 2 Штуки
- Сахар 2 Ст. ложки
- Ванильный сахар 1 Чайная ложка
Количество порций
3
Калорийность
137 ккал
Калорийность
0 г
Белки
1 г
Жиры
33 г
Углеводы
Как приготовить "Ряженка с бананом"
Подготовьте необходимые ингредиенты для коктейля.
Удалите кожуру банана, а мякоть нарежьте и сложите в блендер.
Добавьте сахар, ваниль и ряженку.
Взбейте в однородную массу, разлейте в бокалы и подайте на стол.
Оценить рецепт Ряженка с бананом
4.4
15
Рекомендуем рецепты:
Панкейки из рисовой муки с бананом
Ромштекс из говядины с черносливом
Банановые вафли в мультипекаре
Лимонад из лимонов и мяты
Квашеный ананас
Панкейки из рисовой муки с бананом
Ромштекс из говядины с черносливом
Банановые вафли в мультипекаре
Лимонад из лимонов и мяты
Квашеный ананас
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Молочные - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов