Сезонные рецепты:
Рулет из лаваша с курицей и сыром в духовке
Рулет из лаваша с курицей и сыром
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Очень легкая в приготовлении и одновременно сытная закуска к праздничному и повседневному столу. Ниже приведен рецепт, следуя которому, вы узнаете, как приготовить рулет из лаваша с курицей и сыром.
Описание приготовления:
Я люблю подавать рулеты из лаваша в качестве закуски, да и гостям они очень нравятся. Сегодня поделюсь рецептов одной из таких закусок. В лаваш заверните две начинки: одну из курицы, сыра, чеснока, яичных белков и майонеза, вторую из сыра, зелени и яичных желтков. Итак, все по порядку!Состав / Ингредиенты:
- Тонкий лаваш 1 штука (упаковка)
- Куриная грудка 1 штука (отварная)
- Сыр 100 грамм
- Яйца 4 штуки (сваренные вкрутую)
- Чеснок, зелень По вкусу
- Соль, молотый черный перец, майонез По вкусу
Количество порций
10
Калорийность
217 ккал
Калорийность
17 г
Белки
16 г
Жиры
1 г
Углеводы
Как приготовить "Рулет из лаваша с курицей и сыром"
1
Курицу отвариваем и мелко нарезаем.
2
Добавляем половину натертого сыра, давленый чеснок и белки.
3
Перчим, солим и смешиваем с майонезом.
4
В отдельной посуде смешиваем оставшуюся часть натертого сыра, рубленую зелень и яичные желтки.
5
Лаваш разделяем на два куска. Одну часть делайте больше, другую — меньше.
6
На рабочей поверхности раскладываем пищевую пленку и большой лист лаваша. Тонким слоем на лаваш наносим куриную начинку.
7
Накрываем меньшим листом лаваша, сверху промазываем желтковой массой.
8
Сворачиваем наши лаваши в плотный рулет. Затем заворачиваем получившийся рулет в пленку и отправляем в холодильник на два часа.
9
Рулет готов. Перед подачей нарезаем его ломтиками.
Оценить рецепт Рулет из лаваша с курицей и сыром
4.0
6
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Закуски - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов