Главная / Каталог рецептов / Горячие блюда / Каши / Пшеничная каша с тыквой

Пшеничная каша с тыквой

Приготовил : Isaenko777

04.02.2020
Время приготовления: 30 мин

Для завтрака или семейного обеда сварите полезную и питательную пшеничную кашу с тыквой. С приготовлением справится каждый.

Описание приготовления:

Пшеничная каша с тыквой - это отличный десерт для взрослых и детей. Аппетитное блюдо понравится каждому. Помимо вкусовых качеств, каша обладает полезными свойствами, микроэлементами и отлично усваивается.

Назначение: На завтрак

Основной ингредиент: Овощи / Тыква / Крупы / Пшено

Блюдо: Горячие блюда / Каши

Состав / Ингредиенты:

Тыква 300 Грамм
Молоко 600 Грамм
Пшеничная крупа 120 Грамм
Сахар 80 Грамм
Масло сливочное 2 Ст. ложки

Количество порций 4

Калорийность

128 ккал

Калорийность

4 г

Белки

6 г

Жиры

17 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Пшеничная каша с тыквой"

Подготовьте ингредиенты по списку для приготовления пшеничной каши с тыквой.

Нарежьте тыкву средними кусочками.

Вскипятите молоко, всыпьте тыкву и варите 15 минут.

Всыпьте промытую пшеничную крупу и варите кашу еще 15 минут. За это время доварится тыква, и каша станет мягкой.

Всыпьте сахар и размешайте, попробуйте на вкус.

В конце добавьте в кашу сливочное масло и выключите огонь. Прикройте кастрюлю крышкой и оставьте на 15 минут, каша пропарится и станет еще более вкусной.