Сезонные рецепты:
Свекла в микроволновке в пакете
Овощи в микроволновке для винегрета
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Любите винегрет, но отказываете себе в удовольствии его приготовить из-за долгого этапа подготовки всех ингредиентов? Тогда рассказываю, как приготовить овощи в микроволновке для винегрета.
Описание приготовления:
Поскольку нарезка овощей может быть разная, а мощность СВЧ зависит от конкретной модели, то точное время приготовления можно узнать только на практике. Возможно вам понадобится чуть больше или меньше времени, чем указано в рецепте, но согласитесь, что способ очень быстрый и удобный. По вкусовым качествам, такие овощи не уступают приготовленным на плите. При дефиците времени, очень удобно, берите на заметку!Состав / Ингредиенты:
- Свекла 3 штуки
- Картофель 4 штуки
- Морковь 1 штука
Количество порций
6
Калорийность
54 ккал
Калорийность
2 г
Белки
0 г
Жиры
11 г
Углеводы
Как приготовить "Овощи в микроволновке для винегрета"
Подготовьте все ингредиенты.
Свеклу очистите, нарежьте небольшими кубиками и сложите в глубокую миску, подходящую для приготовления в СВЧ. Накройте миску крышкой или пищевой пленкой и запекайте свеклу при максимальной мощности 5 минут.
Добавьте нарезанную такими же кубиками морковь и отправьте в микроволновку еще на 5 минут.
Затем добавьте нарезанный кубиками картофель и запекайте овощи вместе еще ровно 5 минут.
Овощи в микроволновке для винегрета готовы. Дайте им немного остыть, затем добавляйте лук, соленые огурцы, квашеную капусту и другие любимые ингредиенты.
Приятного аппетита!
Совет от повара:
Приготовленные таким образом овощи можно использовать и для других салатов.Оценить рецепт Овощи в микроволновке для винегрета
5.0
20
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов