Главная / Каталог рецептов / Салаты / Винегрет / Овощи в микроволновке для винегрета

Овощи в микроволновке для винегрета

Приготовил : Оксана Ч.

27.11.2019
Время приготовления: 25 мин

Любите винегрет, но отказываете себе в удовольствии его приготовить из-за долгого этапа подготовки всех ингредиентов? Тогда рассказываю, как приготовить овощи в микроволновке для винегрета.

Описание приготовления:

Поскольку нарезка овощей может быть разная, а мощность СВЧ зависит от конкретной модели, то точное время приготовления можно узнать только на практике. Возможно вам понадобится чуть больше или меньше времени, чем указано в рецепте, но согласитесь, что способ очень быстрый и удобный. По вкусовым качествам, такие овощи не уступают приготовленным на плите. При дефиците времени, очень удобно, берите на заметку!

Назначение: Недорого

Основной ингредиент: Овощи

Блюдо: Салаты / Винегрет

Состав / Ингредиенты:

Свекла 3 Штуки
Картофель 4 Штуки
Морковь 1 Штука

Количество порций 6

Калорийность

54 ккал

Калорийность

2 г

Белки

0 г

Жиры

11 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Овощи в микроволновке для винегрета"

Овощи в микроволновке для винегрета - фото шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Овощи в микроволновке для винегрета - фото шаг 2

Свеклу очистите, нарежьте небольшими кубиками и сложите в глубокую миску, подходящую для приготовления в СВЧ. Накройте миску крышкой или пищевой пленкой и запекайте свеклу при максимальной мощности 5 минут.

Овощи в микроволновке для винегрета - фото шаг 3

Добавьте нарезанную такими же кубиками морковь и отправьте в микроволновку еще на 5 минут.

Овощи в микроволновке для винегрета - фото шаг 4

Затем добавьте нарезанный кубиками картофель и запекайте овощи вместе еще ровно 5 минут.

Овощи в микроволновке для винегрета - фото шаг 5

Овощи в микроволновке для винегрета готовы. Дайте им немного остыть, затем добавляйте лук, соленые огурцы, квашеную капусту и другие любимые ингредиенты.